Андрей Смирнов
Время чтения: ~18 мин.
Просмотров: 0

Инструкция по применению травы сенны для похудения

Рецепты по приготовлению

Лекарственную сенну не принимают больше 7 дней. Также сенну нельзя принимать в чистом виде, для приготовления отвара для похудения потребуется смешать ее листья с другими травами.

Сенна и мед

С помощью смеси сенны и меда можно сбросить 1–2 кг веса.

Для приготовления средства потребуются:

  • сенна аптечная — 50 г.
  •  мед — 100 г.
  •  чернослив — 100 г.
  •  сливы — 100 г.

Смесь из сливы и чернослива пропускают через мясорубку. В полученную кашицу добавляют сенну с медом, а потом тщательно перемешивают. Средство принимают по 1 ч.л. после ужина.

Сенна с фенхелем

Для приготовления средства потребуются:

  •  семена фенхеля — 2 ч. л.
  •  зеленый чай — 1 ч. л.
  •  сенна — 2 ч. л.

В отдельной емкости перемешивают все компоненты, а потом заливают стаканом кипятка. Средство должно настояться в течение 3 часов. После этого настой процеживают и выпивают полностью вечером перед ужином.

Сенна с изюмом и шиповником

Этот состав очищает кишечник от зашлакованности, тем самым оказывая следующее действие на организм:

  • очищает лицо от угревой сыпи;
  • снимает усталость;
  • повышает настроение;
  • избавляет от бессонницы.

Для приготовления средства потребуется:

  1.  Сироп шиповника (Холосас) — 300 мл.
  2.  Изюм — 200 г.
  3.  Сенна — 100 г.

В отдельной емкости заливают измельченные листья сенны 2 стаканами кипятка, а потом оставляют настаиваться на 1 час. После того как настой будет готов, к нему вливают сироп шиповника. Полученный настой процеживают через марлю и убирают в холодильник. Его следует употреблять по 5 ст.л. перед каждым приемом пищи.

Вместо аптечного сиропа Холосаса можно использовать настой из натурального шиповника. Для этого 100 г ягод растения заливают 2 стаканами кипятка. Отвар должен настояться не менее 10 часов. После этого его можно смешивать с сенной и изюмом. Должно получится эффективное средство для похудения.

Травяной отвар

Отвар сенны имеет горьковатый вкус, но в совокупности с другими травами становится более приятным.
Для приготовления средства потребуются:

  •  сенна — 20 г.
  •  петрушка — 20 г.
  •  крапива — 20 г.
  •  семена укропа — 10 г.
  •  мята — 10 г.

Все ингредиенты перешиваются, а потом их заливают стаканом горячей воды. Отвар должен настаиваться 3 часа, после этого его следует процедить. Средство пьют каждый день по 100 мл небольшими глотками. Курс составляет 30 дней.

Имбирный чай с сенной

Для приготовления чая потребуются:

  •  сенна — 20 г.
  •  имбирь — 10 г.

Сенну и имбирь заливают 500 мл кипятка и оставляют завариваться в течение 20 минут. Чай разрешается пить после каждого приема пищи.

Зеленый чай с сенной

Сенна в сочетании с зеленым чаем помогает не только очистить организм от ядовитых веществ, но и придает человеку силы, энергию, улучшает состояние сосудов.
Для приготовления чая потребуются:

  • зеленый чай — 50 г.
  • сенна — 20 г.

Все ингредиенты помещают в керамическую посуду и заливают 200 мл кипятка. Чай заваривается 10 минут, после этого его рекомендуется пить после еды. Он разгружает кишечник после застолья, но принимать его ежедневно не рекомендуется. По вкусу в чай добавляют мед.

Сенна и изюм

Изюм в сочетании с сенной повышает уровень сахара в крови, что приводит к снижению аппетита, и человек перестает переедать.
Для приготовления напитка потребуется:

  • изюм — 150 г.
  • сенна — 30 г.

В отдельной емкости изюм заливают 500 мл кипятка и варят на среднем огне 5–10 минут. После этого в напиток добавляют сенну и варят еще 10 минут. Как только питье будет готово, его процеживают и пьют по 50 мл после каждого приема пищи.

Сенна и сухофрукты

Смесь сенны и сухофруктов помогает справиться с хроническим запором, очистить кишечник и похудеть минимум на 5 кг.
Для приготовления смеси потребуются:

  • сенна — 30 г.
  • чернослив — 400 г.
  • курага — 100 г.
  • мед — 100 г.
  • инжир — 200 г.

Смесь из инжира, чернослива и кураги измельчают в блендере или пропускают через мясорубку. В полученную кашицу добавляют сенну и мед и тщательно перемешивают. Полученную смесь употреблять по 2 ч.л. каждый день.

Чай для разгрузочного дня

Этот чай помогает человеку сбросить несколько килограммов за пару дней.
Для приготовления чая для разгрузочного дня потребуется:

  • сенна — 30 г.
  • липа — 30 г.
  • ромашка — 15 г.

Траву засыпают в чайник или термос и заливают 400 мл кипятка. Чай заваривается 8 часов. Утром, сразу после пробуждения, выпивают стакан теплой воды, а потом полстакана разгрузочного чая. Процедуру повторяют 3 раза в день.

Влияние на организм

Сенна – лекарственное растение, относящееся к семейству бобовых. Ее состав уникален. В нем присутствует масса действующих веществ, благотворно сказывающихся на работе организма. В народной медицине ценятся не только зеленые части растения, но и плоды и листья.

Доказано, что кассия обладает мочегонным, противовоспалительным, секреторным воздействием. Также она улучшает усвояемость питательных веществ и значительно повышает аппетит.

В последнее время сенну стали часто использовать как эффективный продукт для снижения массы тела. Да, это растение ускоряет вывод шлаков и токсинов. Также кассия очищает пищеварительный тракт от застоявшихся каловых масс, что благотворно влияет на печень и весь желудочно-кишечный тракт. Если ЖКТ будет работать как часы, человеку не будут страшны никакие жировые отложения.

Сенна обладает значительным послабляющим эффектом, благодаря чему ее часто используют для очищения организма. За счет такого действия кишечник стремительно избавляется от накопленных токсинов и шлаков. Именно они негативно сказываются на работе кишечника, из-за чего обмен веществ значительно затормаживается.

Мекканскую сенну не применяют по одиночке. С ней делают смеси – добавляют и другие лекарственные растения. Из этих продуктов готовят различные настои и отвары, благодаря которым оказывается слабительное действие.

Все накопленные кишечником шлаки и токсины стремительно покидают организм. Это сказывается на интенсивности обменных и биохимических процессов, что препятствует накоплению лишнего веса.

С помощью сенны удается быстро восстановить перистальтику и моторику желудка.

Также продукт препятствует чрезмерному всасыванию липидов. Трава не допускает чрезмерного всасывания липидов в кровь, что помогает привести в норму многие показатели анализа крови.

На листьях сенны удается похудеть благодаря следующим свойствами:

  • обладает послабляющим эффектом. Способна очистить кишечник даже от застарелых каловых масс. При этом дефекация не сопровождается болезненными ощущениями;
  • повышает перистальтику и моторику в толстой и тонкой кишке;
  • понижает секрецию желудка, что препятствует всасыванию жиров;
  • препятствует отложению липидов, не допускает их перераспределения в жир;
  • выводит из организма шлаки и токсины.

Сенна восстанавливает работу печени

Приготовление отвара из сенны: дозировка

Пять полных чайных ложек сенны добавляем в 2 ст. теплой чистой воды. Выпариваем раствор, пока воды не станет меньше на ½.

Употреблять раствор натощак за 2 часа до приема пищи единожды в сутки. Кроме того, половину чайной ложки сенны можно класть в заварочный чайник с чаем.

Хранить сенну следует в недоступном для солнечных лучей и влаги месте. Отвар хранить в холодильнике не больше двух дней.

Рецепт отвара из сенны

Как-то раз Пророк, мир ему и благословение Господа Миров, поинтересовался у людей, какое слабительное они используют. Те ответили: «Сенну». Тогда Мухаммад, да благословит его Господь и приветствует, сказал, что только сенна способна спасать человека от боли. То есть, сенна – это не чудо-трава, а природное слабительное натурального происхождения.

Происхождение сенны – Судан, Аравия – определило популярность растения среди мусульман и его широкое применение в исламской медицине.

Растение стоит недорого, продается в качестве биологически активной добавки. Стограммовая пачка узколистной кассии обойдется примерно в 70-80 рублей. Приобретают сенну чаще всего для очищения организма.

Но свое главное воздействие антрагликозид оказывает на толстый кишечник. Как известно, этот орган человеческого организма ответственен за следующие процессы:

  • Всасывание питательных веществ: белковых, углеводистых соединений, витаминов разных групп и аминокислот.
  • Удаление из организма продуктов жизнедеятельности человека.
  • Является местом обитания полезных бактерий.

Микрофлора кишечника – динамичная структура, которая находится в прямой связи с рационом. Меняется рацион – меняется и состав микрофлоры. Сенна избавляет от дисбактериоза, налаживает состав микрофлоры, является лечебным и имунностимулирующим препаратом.

Многие люди страдают так называемым симптомом ленивого кишечника. С одной стороны, запоров у них нет, но туалет они не посещают по 3-4 дня.

Противопоказания

  • Порок сердца
  • Кишечная непроходимость, а также даже легкое расстройство желудка
  • Беременность и кормление гудью
  • Детский возраст до 12 лет

Кстати, мало что известно о безопасности долгосрочного потребления чая, на основе листьев сенны.  Национальные институты здоровья (NIH) запрещают употреблять такие отвары более 14 дней, поскольку длительное применение может привести к дисфункции печени, мышечной слабости и расстройству функции сердца.

Как уже отмечалось, одним из побочных последствий приема  сенны является частое опорожнение. Для тех, кто использует  ее при запорах, это не будет создавать дискомфорта. Однако для человека, не имеющего никаких проблем с дефекацией, поход в туалет два-три раза в сутки может обернуться бедствием. Поэтому «худеть» с помощью сенны рекомендовано 2-3 раза в неделю. И, согласно отзывам диетологов, такого количества достаточно, чтобы удалить лишние жиры из организма и очистить его от токсинов. Помните, чтобы похудеть обязательно нужно контролировать потребление пищи: ее количество и качество. И наконец, физические упражнения также способны творить чудеса.

Инструкция по применению

Перед использованием сенны рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы предотвратить появление проблем со здоровьем.

Для того, чтобы результат был заметен и при этом самочувствие не ухудшилось, следует придерживаться определенных правил:

  1. Во время приема кассии пейте в день не менее 2,5 л чистой воды без газов.
  2. Включите в ежедневный рацион побольше продуктов, богатых клетчаткой.
  3. Если спустя 2-3 дня после использования сенны запор не прошел, выберите другое слабительное средство.
  4. Длительность похудения не должна превышать недели, а лучше не более 5 дней.
  5. Повторный курс возможен спустя 6 месяцев.
  6. В день нужно принимать сенну 1-2 раза.
  7. Рекомендуемая дозировка определяется, согласно инструкции по применению. Домашние отвары, настои и чай нужно пить не более 1 стакана в день.
  8. Пить лечебный напиток желательно с утра или не позднее 15.00.
  9. Принимать сенну следует за полчаса до еды.
  10. Помните о слабительном эффекте травы, не принимайте ее перед работой или важными мероприятиями.
  11. В большинстве источников рекомендуется пить кассию на ночь, так как она начинает действовать только через 10 часов после употребления. Но такое действие касается лишь слабительного эффекта. Мочегонное воздействие может проявиться гораздо раньше, поэтому пейте целебные напитки в первой половине дня, чтобы ночью спокойно спать.
  12. Во время приема кассии нельзя заниматься спортом. Такой запрет обусловлен тем, что при ограниченном режиме питания и употреблении сенны уже спустя 7 дней у худеющей может быть диагностировано обезвоживание и истощение. Если к этому добавить продолжительные изнуряющие тренировки в спортивном зале, то это приведет к еще большему усилению слабительного эффекта.
  13. Нельзя приступать к похудению во время менструации, депрессии, при наличии заболеваний. Во время месячных прием кассии может усилить кровотечение, что вызывает общее ухудшение самочувствия. При депрессии ограниченный режим питания приведет к еще большим психологическим проблемам. А вот при наличии любых заболеваний и вовсе не рекомендуется сидеть на диетах, так как это может привести к различным осложнениям.

Чего опасаться при таком похудении?

Сенна – трава, обладающая мощным послабляющим эффектом

Однако использовать ее с целью снижения веса нужно крайне осторожно. Первоначально кишечник избавиться от застоявшихся каловых масс, в которых скопились вредные вещества

Однако со временем он начнет выводить и полезные компоненты. Это обязательно приведет к опасным последствиям.

Постоянное употребление сенны приводит к дистрофии кишечника. Также может произойти нарушение функции почек. Со временем организм привыкает в дополнительной послабляющей терапии – самостоятельно сходить в туалет, чтобы опорожниться, вы не сможете. Частые запоры – серьезная проблема, которая потребует продолжительного лечения.

Проводить очищение при помощи сенны допустимо не чаще 2 раз в год. При этом продолжительность приема не должна превышать 10 дней. Трава имеет противопоказания. Среди которых:

  • беременность, период кормления грудью;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • воспаления в желудке и кишечнике.

Категорически запрещено превышать рекомендуемую дозировку лекарства. В противном случае произойдет отравление организма. Распознать интоксикацию можно по общему недомоганию организма

Обязательно обговорите все с врачом, чтобы не столкнуться с такими последствиями.

Вред сенны и побочные действия

В любой профилактике важна умеренность

Поэтому очень важно учитывать особенности организма. Не рекомендуется употреблять сеннол при аллергии на компоненты продукта, в период кормления грудью ребенка, при острой диарее

При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

После употребления препарата есть вероятность появления кишечных колик, метеоризма, сильных спазмов. По этой причине беременным женщинам сенна для очищения кишечника не назначается, поскольку это может явиться причиной гипертонуса матки, а значит, спровоцировать выкидыш на раннем сроке.

Частый прием препарата Сенны листья грозит нарушением водно-электролитного баланса, что также не полезно для организма будущей мамы и ее ребенка.

https://www.youtube.com/watch?v=5lIoDrCZaJ0

Как бы не была эффективна сенна, полезные свойства ее могут быть полностью нивелированы другими лекарственными средствами.  Одновременное применение лекарства с тетрациклином и его производными значительно ухудшает всасывание данных средств кишечником, что уменьшает их лечебное воздействие.

Противопоказания к использованию сенны

Нельзя злоупотреблять приемом лекарственной сенны, поскольку после избавления от вредных шлаков, она может выводить и полезные вещества. Это может привести к ухудшению самочувствия и другим серьезным проблемам со здоровьем.

Проблема потери веса решается за счет освобождения организма от токсинов и жидкости. А вот избавить от отложившегося жира отвар не способен. Поэтому нужно помнить, что сенна эффективна с дополнительными спортивными нагрузками и правильным питанием.

Сенна — отличная трава для похудения. Но она имеет некоторые противопоказания:

  • период беременности и кормления грудью;
  • заболевания кишечника, которые находятся в острой стадии;
  • болезни желчного пузыря и мочеполовой системы;
  • воспаления и новообразования в желудке;
  • геморрой в острый период.

Наряду с общими противопоказаниями следует отметить, что долгое употребление сенны вызывает нарушения в кишечнике и почках. Также у организма может развиться привыкание, которое чревато последствиями опорожнительного характера: человек будет ощущать запоры без применения препарата.

Терапия сенной должна использоваться с осторожностью. Так, слабительный эффект приводит не только к очищению от шлаков, но при несоблюдении меры и к выводу полезных веществ

И это может спровоцировать развитие ряда заболеваний.

Поэтому врачи советуют не использовать данную методику чаще двух раз в год и только если имеются ощутимые задержки в дефекации. Если у человека после приёма сенны проявились боли в животе, спазмы, тошнота или рвота, терапию следуют прекратить.

В инструкции к препарату в таблетках указаны категории лиц, которым такое лечение противопоказано. Подобный запрет действует при:

  • беременности;
  • лактации;
  • желчекаменных заболеваниях;
  • острых воспалительных процессах в желудке или кишечнике.

Учитывая, что сенна относится к лекарственным препаратам, не стоит назначать терапию ею самостоятельно

И перед применением важно проконсультироваться с лечащим врачом

Во время лечения препаратами тетрациклиновой группы следует учитывать, что сенна снижает действие данного антибактериального средства. Одновременный приём травы и мочегонных лекарств повышает риск развития гипокалиемии.

Осторожно! Применение листьев сенны для похудения во время беременности может спровоцировать тонус матки!

Сенна оказывает на организм слабительный эффект. Она выводит накопившиеся остатки пищи, шлаки и токсины. Поэтому ее начали использовать для похудения. Не рекомендуется употреблять настои из этой травы слишком долго. Это обусловлено, прежде всего, тем, что вместе с вредными веществами из организма начнут уходить полезные, что может привести к витаминрозу, слабости или более серьезным заболеваниям. Поэтому использовать сену для похудения нужно с умом.

Слишком частое употребление сены чревато:

  • заболеваниями почек;
  • дистрофией кишечника;
  • проблемами с опорожнением.

При злоупотреблении слабительными кишечник слишком часто находится в расслабленном состоянии. Он привыкает к этому состоянию и перестает выполнять свои функции в полной мере. Как следствие – запоры.

Такой метод похудения диетологи рекомендуют использовать не чаще, чем 1 раз в 6-7 месяцев.

Категорически запрещено употреблять сенну:

  • беременным женщинам;
  • кормящим мамам;
  • людям, страдающим желче-каменной болезнью;
  • женщинам, у которых наблюдается воспаление кишечника или желудка.

Трава сенна для похудения – это сильное слабительное  по этой причине нужно очень осторожно к ней относиться. Нужно знать, что только первые дни организм начинает свое очищение, от шлаков

Но если принимать сену долгое время, то вместе с вредными веществами организм начнет терять полезные вещества, что впоследствии может привести к серьезным заболеваниям.

Кроме этого, похудение с сенной в данном случае обуславливается только чисткой кишечника, и уходит вес только за счет освобождения кишечника от фекалий и нежелательной жидкости. Что касается жира, который уже отложился в организме, он никуда не уйдет. Так что, сенна, не способна решить проблему с лишним весом радикально.

Если же употреблять это препарат часто, то может развиться дистрофия кишечника и почечная недостаточность. Так же нужно помнить, что частое применение слабительных средств вызывает у организма привыкание, и потом сходить в туалет без препарата становиться невозможным, будут постоянно возникать запоры.

Этот способ очищения можно применять не больше чем два раза в год, и то только после длительных застолий. У сенны есть противопоказания:

  • Беременность и период лактации,
  • Острые заболевания кишечника,
  • Болезни желчного пузыря,
  • Воспалительные процессы в желудке.

Противопоказания, побочные эффекты

Терапия сенной должна использоваться с осторожностью. Так, слабительный эффект приводит не только к очищению от шлаков, но при несоблюдении меры и к выводу полезных веществ

И это может спровоцировать развитие ряда заболеваний.

Также стоит помнить, что приём травяных отваров не расщепляет жировые клетки. Этот способ позволяет очистить тело от шлаков, задержавшихся фекалий и жидкости. Поэтому для оптимального снижения веса необходимо дополнять терапию слабительными средствами для похудения, другими методами коррекции фигуры. А если злоупотребить сенной или другим подобным веществом, организм может перестать правильно выполнять свои функции.

Поэтому врачи советуют не использовать данную методику чаще двух раз в год и только если имеются ощутимые задержки в дефекации. Если у человека после приёма сенны проявились боли в животе, спазмы, тошнота или рвота, терапию следуют прекратить.

В инструкции к препарату в таблетках указаны категории лиц, которым такое лечение противопоказано. Подобный запрет действует при:

  • беременности;
  • лактации;
  • желчекаменных заболеваниях;
  • острых воспалительных процессах в желудке или кишечнике.

Учитывая, что сенна относится к лекарственным препаратам, не стоит назначать терапию ею самостоятельно

И перед применением важно проконсультироваться с лечащим врачом

Противопоказания

Запрещено принимать сенну в следующих случаях:

  • беременность;
  • лактационный период;
  • серьезные патологии ЖКТ.

Вред от регулярного использования кассии проявляется в виде дефицита питательных веществ, дистрофии кишечника, нарушения работы печени.

Среди побочных эффектов:

  • аритмия;
  • головокружение;
  • метеоризм;
  • индивидуальная непереносимость;
  • проблемы с пищеварением;
  • сильные боли, колики и спазмы в животе;
  • рвота;
  • спутанность сознания;
  • тошнота;
  • при колоноскопии обнаруживают темно-коричневый цвет кишечных стенок;
  • потеря калия.

При длительном применении кассии наблюдается привыкание к ней. В подобном случае могут усилиться запоры вследствие нарушения перистальтики, сужения толстого кишечника, деятельность которого постоянно стимулировалась. По этой причине необходимо применять различные средства при запорах, начиная с самых мягких.

Препараты на основе сенны постепенно изымаются из продажи и снимаются с производства. Это обусловлено тем, что большое количество исследований подтверждают токсичность этого растения и его негативное воздействие не только в качестве средства для похудения, но и в других терапевтических целях.

Принцип употребления сенны для похудения и рецепты

Сенна (александрийский лист, кассия) – эффективное средство для борьбы с избыточным весом, о котором люди знали с древних времен. Способы применения кассии описывали в своих трудах древние врачи.

Она прекрасно очищает кишечник, оказывая мягкое слабительное действие, и тем самым препятствует накоплению жировых клеток. В современное время, когда ожирение достигло формы эпидемии, эти свойства кассии особенно ценны. В этой статье мы поговорим о принципе действия александрийского листа, предложим рецепты с сенной для похудения, расскажем о противопоказаниях к использованию травы.

Принцип действия травы сенны для похудения

Принцип действия травы сенны для похудения предельно прост – слабительный эффект растения проявляется через 6-12 часов после употребления снадобья.

Приготовленные из этой травы средства не влияют на метаболизм жиров, поэтому запомните – если вы неправильно питаетесь, добавляете в блюда большое количество сахара или масла, то ни одно слабительное средство вам не поможет.

Сенна не участвует в расщеплении жиров и углеводов, она лишь ускоряет процесс очищения кишечника за счет воздействия на гладкую мускулатуру органа.

Листья сенны для похудения содержат антрагликозиды, которые оказывают слабительное действие, а также алкалоиды, гликозиды, фитостерины, флавоноиды и смолы. При попадании в наш организм эти вещества раздражают слизистую желудка и пищевода, усиливает сократительную активность в кишечнике, очищая его и избавляя от лишних килограммов.

Рецепты с сенной для похудения

Если вы хотите сбросить один-два килограмма, то устройте разгрузочные дни с использованием травяного чая.

Чай из листьев сенны для похудения готовится так: взять цветки ромашки (1 ч. л.), листья сенны (2 ч. л.) и заварить смесь в термосе с двумя стаканами горячей воды. Настаивать чай около восьми часов. Разгрузочный день надо начать со стакана воды с соком лимона, а затем выпить 150 мл чая. Так повторять каждые два-три часа, кушать в такие дни нежелательно.

Вам, скорее всего, понравится и чай, приготовленный по следующему рецепту:

  • листья сенны (20 г);
  • одуванчик лекарственный (20 г);
  • крапива двудомная (20 г);
  • свежая петрушка (20 г);
  • плоды душистого укропа (20 г);
  • перечная мята (10 г).

Все травы измельчите и возьмите чайную ложку смеси, заварите стаканом кипятка, настаивайте в течение двух-трех часов, накрыв полотенцем, профильтруйте. Пейте настой после приема пищи очень медленно. Курс похудения рассчитан на один месяц, за первые две недели надо постепенно увеличивать объем до 3 стаканов, а к концу курса снижать дозировку.

Традиционные методы похудения прекрасно дополнит слабительный отвар из кассии: столовую ложку травы залить стаканом кипятка и настаивать три часа. Принимать готовый настой надо утром и вечером, по половине стакана. Курс похудения может длиться не больше недели.

Еще один замечательный рецепт с сенной для похудения подойдет людям, которые стремятся поддерживать свой вес в норме. Для приготовления смеси измельчите в мясорубке чернослив, изюм и курагу (по 100 граммов), и в эту смесь добавьте сто граммов меда и около ста граммов листьев сенны.

Можно приготовить еще один не менее полезный настой из чернослива и сенны. По этому рецепту нам понадобится чернослив (100 г) и две чайные ложки кассии. Залить все тремя стаканами кипятка, настоять и пить в течение дня по три-четыре столовых ложки три-четыре раза. Оба компонента оказывают выраженное слабительное действие, поэтому прекрасно очищают кишечник.

Если у вас нет желания и времени готовить настои, то можно купить в аптеке таблетки кассии. Это достаточно концентрированный слабительный препарат, поэтому перед его использованием надо внимательно прочитать инструкцию и не превышать указанную дозу. Обычно сенну в таблетках надо принимать по два-три раза в день по 300 мг (по две штуки).

Противопоказания к использованию александрийского листа

Используя траву сенну для похудения, не следует превышать стандартную дозу, поскольку в ее состав входят смолы, которые при значительном раздражении стенок кишечника могут спровоцировать рвоту, тошноту. Длительность курса похудения тоже не стоит увеличивать, так как эта трава вымывает из организма необходимые микроэлементы (калий и магний), а также может спровоцировать появление аритмии.

Препараты с кассией лучше чередовать с другими средствами для снижения веса, чтобы не было привыкания организма.

Сенна противопоказана при болях в животе, цистите, внутренних кровотечениях, заболеваниях печени и почек. Если после приема таблеток у вас появилась диарея, то курс похудения надо прервать и откорректировать дозу препарата со специалистом.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации