Андрей Смирнов
Время чтения: ~16 мин.
Просмотров: 0

Невероятная польза гречневой шелухи на огороде

Положительные и отрицательные свойства

Если говорить о плюсах подушки с гречишной лузгой, то их много.

  • Легкий массажный эффект.

  • Лузга не нагревается, впитывает пот, поэтому спать на такой экоподушке комфортно даже летом.

  • Рассыпчатый материал легко принимает анатомическую форму тела.

  • В шелухе не скапливается пыль, что препятствует появлению и размножению пылевых клещей, поэтому она безопасная и гипоаллергенная.
  • Эфирные масла гречихи благотворно влияют на сон.

Полезное массажное воздействие шелухи на мышцы, кожу лица и головы

Есть и несколько минусов, но, как правило, через время многие привыкают к гречневой подушке и не замечают недостатков.

  • Сухая шелуха довольно шумная, но некоторых такое шуршание наоборот успокаивает.

  • По сравнению с другими видами наполнителей, лузга довольно жесткая. Но именно этим обусловлен ее ортопедический эффект.
  • Большой вес, изделие может весить 2-3,5 кг, а некоторые большие модели и все 5 кг.

  • Относительно небольшой срок службы 3-5 лет, в дальнейшем изделие требует замены.

Количество минусов не столь велико, при этом некоторые отрицательные свойства имеют спорный характер, такие как шумность и жесткость.

Минусы

С непривычки матрас, валик или подушка из гречневой лузги могут показаться неудобными. Дискомфорт обусловлен несколькими факторами.

  1. Шумность изделий. При поворачивании человека во время сна частички лузги трутся друг о друга, создавая шумовой эффект. Часто на этот недостаток жалуются люди, привыкшие спать на боку, прижавшись ухом к подушке.
  2. Жесткость. Поначалу ортопедические изделия могут доставлять болевые ощущения из-за своей чрезмерной жесткости.
  3. Большая масса. Гречишный наполнитель – самый тяжелый из всех представленных на рынке вариантов. В зависимости от габаритов вес подушки может достигать 4-5 килограмм. Тяжелые постельные принадлежности доставляют особые неудобства детям и пожилым людям.
  4. Запах. Гречишный наполнитель источает специфичный аромат, который приходится «по душе» далеко не каждому человеку.

К еще одному недостатку относят относительно небольшой срок эксплуатации (по сравнению с иными видами наполнителей). По прошествии 1,5-2 лет шелуха уплотняется, уменьшается объем изделий и, следовательно, снижаются их ортопедические свойства. От производителей можно услышать, что постельные принадлежности, изготовленные с использованием наполнителей из гречишной лузги, способны прослужить не менее 8 лет. Однако это всего лишь реклама.

Как ухаживать


Подушку можно почистить с помощью пылесоса. Некоторые производители обещают, что их товар сможет прослужить 10, а то и 15 лет. Но по факту такой долгий срок службы недостижим даже для самых качественных изделий. Наполнитель из гречневой лузги со временем крошится и стирается, так что потребует замены лет через пять. Чтобы увеличить длительность использования, следует придерживаться правил хранения и ухода:

  • Перед стиркой наполнитель нужно аккуратно вынуть из наволочки и переложить временно в какую-либо емкость.
  • Лузгу не желательно мочить, так как она от этого сильнее портится. Это не значит, что при попадании влаги наполнитель потребуется менять сразу же. Но лучше чистку производить при помощи пылесоса.
  • Частота чистки должна быть примерно раз в год, но после покупки первый раз почистить нужно уже через месяц.
  • Чтобы избавиться от мелких раздробленных частиц, не обязательно вынимать лузгу полностью. Достаточно периодически встряхивать изделие, а раз в полгода желательно просеять наполнитель через дуршлаг.
  • Если в комнате большая влажность или спящий человек сильно потеет, то после использования подушки ее нужно просушить днем, чтобы избавиться от лишней влаги внутри.
  • Сушить в духовке подушку категорически запрещается. Использовать отопительные приборы с высокой температурой для этого также запрещается, так как это приводит к пересушиванию и быстрому излому материала.

Уход за подушками из гречихи.

Уверяю Вас, ухаживать за подушками из гречихи совсем не трудно. Необходимо следовать правилам, которые я напишу ниже и тогда изделие прослужит Вам верой и правдой долгое время. Вот непосредственно и сами советы:

  • Не нужно стирать данные подушки, влага изделиям из гречихи противопоказана. Достаточно почистить пылесосом наперник, дабы избавится от пыли. Если же у Вас есть огромное желание что нибудь постирать, то можно постирать напарник. На некоторых наперниках имеется молния. Вы можете высыпать наполнитель в пакет, постирать наперник, и затем вновь засыпать. Так же наперник на молнии удобен тем, что можно высыпать или засыпать часть наполнителя для регулирования уровня упругости.
  • В первый месяц эксплуатации почистите подушку два-три раза, в дальнейшем можно делать это реже. Все дело в том, что поначалу крупинки лузги притираются друг к другу и шлифуются, образуя не нужную пыль.
  • Рекомендую периодически проветривать подушку на свежем воздухе. Летом даже можно высыпать наполнитель на пакет и дополнительно просушить лузгу на солнышке.
  • Периодически встряхивайте и взбивайте подушку.
  • В процессе длительной эксплуатации, конечно же, частички лузги измельчаются и приходят в негодность. Избавиться от них можно просеиванием через дуршлаг. После чего, оставшиеся крупные частички засыпать обратно в наперник.

Ну вот, дорогие друзья на этом с советами все, следуйте им и подушка прослужит Вам очень долгое время. На этом сегодняшняя статья подошла к концу, надеюсь она была Вам полезной, если да, то оставляйте комментарии, если нет, то тоже оставляйте. С уважением Виктория Морозова, оставайтесь с нами дальше-лучше!

Перейти к выбору подушек из гречихи

Статьи о наполнителях:

— Струтопласт — современный наполнитель для ортопедических матрасов.

— Искусственный наполнитель «лебяжий пух».

— Верблюжья шерсть — один из самых теплых наполнителей для одеял и подушек.

— Бамбуковое волокно — один из лучших наполнителей современности.

Преимущества и недостатки гречневых подушек

Безусловно, подушки с лузгой гречихи одни из самых комфортных и экологичных. Но её использование имеет как положительные, так и отрицательные моменты.

Плюсы гречишных подушек

Основные преимущества подушек с гречневой шелухой относительно других моделей следующие:

  1. Анатомическая форма – подушка во время сна легко меняет свою форму, подстраиваясь под вас, при этом голова всегда будет находиться в правильном положении.
  2. Гречневую подушку называют еще ортопедической подушкой благодаря ей свойствам снимать мышечный спазм в шейном отделе и избавлять от головной боли.
  3. Уменьшение храпа – зачастую он попросту исчезает.
  4. Гипоаллергенность – гречневая лузга проходит несколько этапов очистки, благодаря чему приобретает статус высокоэкологичного товара;
  5. Помогает восстанавливать дыхательные функции;
  6. Не требует специального ухода.

Помимо всех вышеописанных плюсов у гречишной подушки еще и очень приятная стоимость – в диапазоне 400 – 500 рублей, что делает её покупку доступной для каждого.

Минусы гречишных подушек

Даже у такой богатой полезными свойствами подушки есть некоторые минусы:

  1. Определенный дискомфорт – это явление временное, к гречневой подушке необходимо приноровиться, не всегда шум лузги настраивает на спокойный сон.
  2. Небольшой срок эксплуатации.
  3. Аромат – поначалу вы можете чувствовать запах гречневой крупы, избавиться от него быстро е получится.
  4. Тяжеловесность и высокая упругость.

Гречневая подушка очень полезна для здоровья. Ко всем е недостаткам со временем можно привыкнуть, достаточно всего несколько дней поспать на ней. Единственное, что советуют доктора – спать на такой подушке постоянно не рекомендуется. Достаточно пройти курс 2-3 месяца, после чего сделать перерыв.

Недостатки гречневой подушки

Перед использованием подушки из гречневой шелухи, польза и вред изделия должны быть тщательно изучены. К минусам аксессуара относят:

  1. Шуршание, которое издают гречневые пирамидки во время движения головы человека. Шум этот не значителен, возникает при повороте на бок.
  2. Спящие на боку могут считать подушку твердой, так как с ней длительно контактируют мягкие ткани щеки, нежная ушная раковина. Для любителей держать голову во сне на затылке это качество, наоборот, является плюсом.
  3. Специфический запах гречневого наполнителя нравится далеко не всем.

Гречишная подушка значительно тяжелее обычных. Ее вес может достигать 4-5 кг. Потребители, тем не менее, отмечают, что польза от эксплуатации подушек с наполнителем из гречневой лузги намного превышает минусы.

Важно! Возможен вред для здоровья от отдыха на жесткой поверхности при перенесенных травмах.

Правила ухода за подушкой, особенности эксплуатации

Срок годности ортопедической подушки из гречневой скорлупы – от 2 до 5 лет. Со временем наполнитель теряет форму, крошится, подушка из гречки становится чрезмерно жесткой, утрачивает упругость.

Правила ухода:

  • требуется периодическая стирка чехла;
  • наполнитель нельзя мочить, обрабатывать химическими средствами очистки;
  • лузгу периодически просушивают, разложив тонким слоем на чистой сухой поверхности в теплом помещении;
  • проводят периодическую сортировку скорлупок для удаления пыли и деформированных частей (лузгу просеивают через дуршлаг);
  • если гречневая пыль появляется в постели – требуется замена чехла на более плотный.

При загрязнении лузги по неосторожности (например, пролили сок, молоко) мокрую часть наполнителя просто выбрасывают

Покупка подушки из гречневой лузги

Подушки с гречневой лузгой продают в магазинах товаров для здоровья. Цена на продукцию различна в зависимости от качества и производителя (от 300 до 1500 рублей).

При выборе товара стоит обратить внимание:

  • некоторые производители прилагают дополнительный объем гречневой лузги (для формирования нужной высоты спальной принадлежности);
  • потребители оценили чехлы, выполненные из сатина, как самые комфортные и плотные;
  • чехол из синтетической ткани или не снабженный молниями (липучками) – показатель низкого качества товара;
  • стандартные размеры спального аксессуара – 60 на 40 и 70 на 50 см;
  • наполнитель высокого качества не содержит сломанных скорлупок, гречневой «пыли»;
  • химические не натуральные запахи должны полностью отсутствовать.

Важно! По-настоящему качественное изделие снабжают сертификатом, подтверждающим профессиональный уровень очистки и подготовки гречневой лузги. Несортовая, плохо обработанная лузга способна вызвать аллергию, стать рассадником патогенных микроорганизмов, быстро утратить форму.. Часто к гречневой лузге производители добавляют мяту, хмель, душицу или кедровую шелуху

Такой сбор обладает свойством расслаблять и успокаивать нервную систему

Часто к гречневой лузге производители добавляют мяту, хмель, душицу или кедровую шелуху. Такой сбор обладает свойством расслаблять и успокаивать нервную систему.

Ортопедические сиденья с гречневой лузгой

Распространенный вариант гречневой подушки – ортопедическое сиденье с наполнителем из лузги для дома, офиса или автомобиля. Благодаря массажному эффекту предотвращается застой крови и деформация сосудов при длительном сидении. Такое сиденье – профилактика гинекологических заболеваний, дисфункций мочеполовой системы.

Подушка с наполнителем из лузги гречихи – эффективный способ улучшить качество ночного отдыха. Постоянное использование полезного ортопедического аксессуара поможет восстановить здоровье и крепкий сон.

Следующая
Полезная информацияЧто лучше для постельного белья бязь или сатин

Виды

Модельный ряд подушек из гречишной лузги довольно обширен и может удовлетворить различные потребности пользователей. Изделия отличаются не только формой и размерами, но и назначением: от обычных спальных принадлежностей до дорожных вариантов – валиков под шейный и поясничный отделы позвоночника.

Классические модели. Наилучшим ортопедическим эффектом могут похвастаться традиционные прямоугольные модели размером 40х60 см, которые отлично адаптируются под анатомические особенности тела, способствуя уменьшению нагрузки на плечевую область. Обладателям высоких плеч идеально подойдут изделия 70х50 см.

Чем меньше возраст ребёнка, тем ниже должна быть подушка, а значит и меньше объём наполнителя, по мере взросления его количество постепенно увеличивают, изменяя высоту. Непривычно жёсткая подушка может стать поводом для капризов малыша. В этом случае, ограничиваются кратковременными использованиями лечебного основания от случая к случаю: в сон час в дневное время или во время болезни.

Медицинские показания к применению:

  • частые простудные заболевания;
  • бронхит острый/хронический;
  • синдромы гиперактивности и гипервозбудимости.

Применение

Ортопедическая подушка гречишная используется для разных целей. На ней удобно спать (правда, нужно привыкнуть и выбрать оптимальный размер и толщину). Аксессуар часто можно встретить на различных занятиях восточными техниками. Пришедший из Азии, он традиционно используется для расслабления и отдыха. Считается, что мягкий шелест кожуры успокаивает, настраивает на гармоничное общение с самим собой и окружающим миром. Помимо гречишных аксессуаров для занятий, есть еще модели для сидения. Они кладутся на стул под ягодицы, тем самым снимая нагрузку с позвоночника. Отлично походят людям сидячих профессий. Водителям тоже можно рекомендовать подушку для сиденья из гречки, чтобы снизить усталость, об этих видах изделий читайте в другой статье.

Изделия обладает ортопедическим эффектом, помогая решить проблемы с осанкой. Детская подушка с гречишной лузгой для многих родителей станет открытием. Тем более если речь идет о ребятах со сколиозом и другими нарушениями.

Материал

Выбирая подушку, отдавайте предпочтение чехлам из натуральных материалов. Чаще всего производители используют сатин, он наделен прочностью и гигроскопичностью. Прослужит он долго и будет хорошо пропускать воздух и поглощать влагу. Не покупайте изделия с чехлами из синтетики. Искусственные материалы сведут на нет всю пользу гречишной подушки. Чтобы изделие было комфортным во время сна и приносило пользу организму, наполнитель должен быть высокого качества – чистым, без мусора и растительных остатков.

Добросовестные производители для наполнителя используют откалиброванную лузгу. Такой материал подвергается специальной термической обработке, которая обеззараживает шелуху и повышает ее прочность.

Модельный ряд

Подушки представлены разнообразными размерами и формами. Универсальным вариантом считаются изделия 40х60 см. Но если у вас фигура крупная с широкими и высокими плечами, лучше спать на постельной принадлежности размерами 50х70.

Для сна идеально подходит прямоугольная форма. Круглые и квадратные изделия предназначены для комфорта в дороге или во время работы за компьютером.

Если выбираете вещь ребенку, она не должна быть больше 40×50 см. Подушки, предназначенные для детского сна, можно использовать только с двухлетнего возраста. Даже если ребенок еще не использует такую постельную принадлежность по назначению, можно купить аксессуар небольших размеров и разместить у изголовья кровати, чтобы снять нервное перевозбуждение, успокоить малыша и улучшить его сон.

Срок использования подушки с таким наполнителем неограниченный. Чаще возникает необходимость в замене старого изделия на новое при изнашивании чехла.

Правильно выбрав подушку с гречишной шелухи, вы улучшите свой сон и оздоровите организм.

Как сделать подушку из гречишной лузги своими руками

Такую полезную спальную принадлежность можно изготовить в домашних условиях. Для этого потребуется отрез материала, который соответствует размеру будущей подушки. Если нужно изготовить изделие размером 40*60 см, то потребуется не менее 50 см ткани шириной в 1,5 м; учитывают и молнию — ее длина должна быть около 30 см.

Из материала сшивают прямоугольный чехол с молнией. Также нужна гречневая шелуха — ее следует подготовить. Достаточно промыть материал несколько раз, после чего его выкладывают на бумагу для сушки. Чтобы обеспечить равномерное высыхание, лузгу стоит периодически помешивать.

Если не удалось приобрести готовый наполнитель, то гречневая лузга получается путем простой обработки гречихи. Для отделения ядер гречу складывают в тканевый мешок и прокатывают по нему скалкой. Затем высыпают гречиху на стол и с помощью фена дуют на подсушенный материал (с одной стороны должна быть какая-либо преграда, чтобы материал не рассыпался). При такой обработке чешуйки легко отделятся — их нужно собрать и засыпать в наперник.

Основные критерии выбора

Почему-то многие полагают, что абсолютно все подушки с гречневой шелухой внутри по своему действию являются абсолютно одинаковыми. Однако это мнение ошибочное. Результат от применения этого аксессуара будет зависеть от многих критериев.

Материал чехла

Предпочтение стоит отдавать подушкам, у которых материалом чехла выступает сатин. Он будет лучшим вариантом, так как является довольно плотным, а, соответственно, долговечным, но при этом не станет препятствовать нормальному воздухообмену.

Если рассматривать другие ткани, например, бязь, то она гораздо более тонкая и при постоянном контакте с острыми краями лузги быстро придет в негодность. Тик отличается малой гигроскопичностью, а потому способен значительно снизить терапевтические способности гречневой подушки. Что касается синтетики, но о ней, как о материале для чехла в данном случае не может быть и речи, так как она такая ткань попросту сведет на нет пользу изделия.

Качество лузги гречихи

Что может проще, чем наполнить тканевый чехол лузгой, которая является остаточным продуктом переработки ядер? Но на самом деле наполнитель наполнителю – рознь, так как шелуха должна быть непременно чистой, без мусора и растительных остатков.

Идеальный материал для наполнения такого изделия – это откалиброванная лузга. Она проходит дополнительную термическую обработку, в результате которой обеззараживается и становится менее хрупкой. Подушка с такой «начинкой» будет немного пружинить, что обеспечит отличный ортопедический эффект.

Кроме того, при эксплуатации гречневая лузга не должна сбиваться. Хороший наполнитель будет сыпучим и обязательно без посторонних запахов.

Модельный ряд

Подушки с гречневой лузгой могут иметь разную форму и размеры. Считается, что наилучший эффект оказывают изделия шириной 40 см и длиной 60 см. Они прекрасно принимают форму тела и снимают нагрузку с плечевой области

Если же у вас фигура с высокими плечами, то в таком случае стоит обратить внимание на подушки с размерами 70×50 см

При этом для сна наилучшим образом подходят именно прямоугольные модели. Что касается круглых и квадратных изделий, то их форма не позволяет принять все анатомические особенности тела, соответственно, для многочасового ночного отдыха не подходят. В продаже можно найти также подушки в форме валика – подобные изделия способны пригодиться только в дороге, когда нет возможности полноценно отдохнуть.

Принадлежность

Если вы выбираете подушку из гречневой лузги для ребенка, то в таком случае подходящим станет изделие с размерами 40×50 см.

При этом количество наполнителя вы должны регулировать самостоятельно, добавляя его порционно по мере роста ребенка. Если же ваш малыш не может всю ночь спать на такой подушке и часто просыпается, то поначалу желательно ограничиться лишь кратковременным ее применением, например, несколько раз в неделю во время дневного сна или в период болезни. Кроме того, сегодня многие производители выпускают подушки из лузги гречихи с лечебными добавками: душицей, мятой, мелиссой, хмелем, лавандой и пр.

В продаже также можно найти ортопедическое сиденье из гречневой лузги. Такое изделие обязательно пригодится тем, кто в день проводит более 4-х часов сидя. Его можно использовать в офисе, в автомобиле, в походе, а также дома, например, при просмотре телевизора, сидя на полу, во время работы за компьютером или читая журнал в любимом кресле. Такая принадлежность прекрасно тонизирует и оказывает кондиционирующее воздействие. Кроме того, ортопедическое сиденье, как и подушка, обеспечивает своеобразный микромассаж, который способствует улучшению кровообращения в области таза и проводит профилактику застойных явлений.

И последнее, на что хочется обратить ваше внимание – это уход за подушкой из гречневой лузги. Стирать можно только чехол, наполнитель мочить нельзя

Время от времени шелуху желательно просеивать и удалять раскрошенные частицы. В летнее время изделие рекомендуется просушивать на свежем воздухе, но только чтобы оно находилось исключительно в тени, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Свойства наполнителя из гречки

Поскольку гречишная шелуха не сминается в процессе производства, наполнитель легко повторяет очертания головы и шеи, а именно это рекомендовано врачами для облегчения боли в шее, головных и мышечных болей, прекращения храпа, бессонницы и других неприятностей. Отзывы о массажных подушках для спины и шеи читайте тут.

Официальная медицина крайне мало говорит об эффективности шелухи из гречки. Но подушки с ней уже приобрели множество приверженцев во всем мире, в том числе, практикующие врачи. Сюзанна Черанко, фитотерапевт Национального колледжа натуральной медицины из Портленда, рекомендует своим пациентам подушки, наполненные гречишной лузгой, для улучшения сна: “Используя их для поддержки шейного отдела позвоночника и шеи, вы гарантированно будете спать лучше”.

Мнение мануальных терапевтов

Мануальный терапевт Мик Гамильтон из Беркли говорит, что гречишная шелуха – отличная поддержка для шеи со множеством положительных побочных эффектов.

Клинический доцент департамента физической медицины и реабилитации университета Джона Хопкинса в Балтиморе обращает на принадлежности для сна с гречихой внимание тех, кто жалуется на боли в шее из-зв спазмов, вызванных неправильной осанкой на протяжении рабочего дня. Плохая эргономика на работе – вина самих пациентов, но гречишный наполнитель во время сна снимает с мышц стресс, расслабляет и успокаивает их, давая шанс восстановиться

Некоторые виды головной боли успешно излечиваются, если они вызваны спазмом мышц задней части шеи.


Гречневая лузга считается одним из лучших наполнителей для подушки.

Перья, синтепон, гречневая лузга: плюсы и минусы

Подвода итоги, предлагаем ознакомиться с достоинствами и недостатками основных наполнителей для подушек.

К достоинствам перьевого наполнителя относят:

  • очень мягкий и комфортный;
  • способен быстро восстанавливать форму, его легко взбивать;
  • хорошо удерживает тепло, имеет дышащий эффект;
  • длительный срок службы — до 7 лет.

К недостаткам перьевого наполнителя относят:

  • повышенная гигроскопичность, что приводит к образованию влажной среды, в которой развиваются микроорганизмы и пылевые клещи;
  • может вызывать аллергию;
  • трудности в уходе;
  • не оказывает поддержки позвоночнику, может колоться.

К преимуществам синтепона относят:

  • имеет хорошую упругость;
  • гипоаллергенный;
  • легкий, воздушный;
  • легок в уходе, можно стирать в стиральной машинке.

Среди минусов синтепона:

  • в процессе использования теряется упругость;
  • служит не более 4-5 лет.

К плюсам гречневой лузги относят:

  • обладает массажным и ароматерапевтическим эффектом;
  • гигроскопична;
  • гипоаллергенна;
  • обладает антибактериальными свойствами.

К минусам гречневой шелухи относят:

  • довольно жесткая;
  • тяжелая;
  • маленький срок службы;
  • быстро теряет форму; при использовании очень шуршит.

Знаете ли вы? Гречка — низкоурожайная крупа: с 1 га можно собрать всего 4-10 центнеров, в то время, как по рису этот показатель достигает 60 центнеров.

Спальная принадлежность из гречневой шелухи — отличное решение, если вы часто страдаете от головных болей, имеете сидячую и малоподвижную работу. Используя это изделие, вы сможете значительно улучшить свое самочувствие.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации