Андрей Смирнов
Время чтения: ~21 мин.
Просмотров: 0

Техника гинекологического массажа

Гинекологический массаж в домашних условиях

Как правило, проводят эту гинекологическую процедуры в стенах больницы, но при необходимости можно делать ее и в домашних условиях. С точки зрения проведения массаж станет выполнять сложнее, но со временем могу выработаться навыки, которые позволят проводить манипуляции на должном уровне. Перед самомассажем вам нужно пройти гинекологическое обследование, сдать анализы, проверить наличие инфекций, заболеваний и отклонений, которые бы выступали противопоказание для выполнения массажа.

Далее по всем правилам подготовьтесь и найдите удобное для проведения массажа место. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Руки обязательно должны быть обработаны антисептическими средствами, наденьте латексные перчатки, чтобы не занести инфекцию в половые органы.
  2. Обработайте гениталии антисептическим средством.
  3. Для того, чтобы бедра заняли необходимо положение, под спину подложите подушку.
  4. Начинать следует с полного расслабления, пациентке рекомендуется выполнить дыхательные упражнения для расслабления брюшного пресса.
  5. Аккуратно введите во влагалище средний палец (ногти обязательно должны быть короткими) и начните легкими массажными движениями разминать стенки органа. Не торопитесь, выполняйте массаж легко, чтобы подготовить, расслабить мышцы влагалища.
  6. Фаллопиевы трубы, матка разминаются круговыми легкими движениям со слабым надавливанием.
  7. В это же время второй рукой необходимо разминать мышцы пресса, плавно с небольшим надавливанием.
  8. Не должно быть чувства дискомфорта или болевых ощущений. Если таковые имеются, значит у вас не получается и следует обратиться за помощью к врачу. Иногда такие неприятные ощущения говорят о наличии воспалительного процесса.
  9. Когда закончите массаж шейки матки, ложитесь на живот и несколько минут лежите пока не восстановится привычное кровообращение.
  10. От половых контактов на время терапии нужно отказаться.

Цели гинекологического массажа

Помимо благотворного воздействия непосредственно на массируемый орган (матку, яичники) гинекологический массаж оказывает общеоздоровительное воздействие на репродуктивную систему и организм женщины в целом. Основные цели его проведения:

  • улучшение кровообращения и циркуляции лимфы в области малого таза;
  • растягивание спаек и их полное устранение;
  • повышение тонуса матки, укрепление мускулатуры и связок тазовых органов;
  • коррекция аномального расположения матки;
  • лечение патологических состояний репродуктивной системы;
  • устранение застойных и остаточных воспалительных явлений;
  • нормализация гормонального баланса;
  • подготовка к вынашиванию и родам;
  • обострение сексуальных ощущений.

Где проводят гинекологический массаж

Данный вид массажа проводится в специализированных гинекологических клиниках, центрах репродуктивной медицины, гинекологических отделениях многопрофильных медицинских и лечебно-диагностических центров.

Массаж должен проводиться в условиях стационара или женской консультации, специально оборудованном кабинете.

Выполняться он может непосредственно врачом-гинекологом или акушеркой, медсестрой под его контролем. В Москве можно назвать такие клиники:

  • «Besplodiu-net», клиника доктора Богатыревой;
  • «Чистый дар», медицинский центр новых технологий;
  • Клиники сетей «МедЦентрСервис», «Здоровье»;
  • «Евромедпрестиж» — многопрофильная клиника с отделением гинекологии.

Стоимость процедуры:

  • МЧС №1 – 265 руб.
  • Добромед – 300 руб.
  • Клиника «Семейная», Институт Здоровья – 350 руб.
  • МедЦентрСервис, Академия Здоровья, Академия профессора Калиниченко – 500 руб.
  • Доктор Плюс – 600 руб.
  • МЕДСИ – 610 руб.
  • Клиника №1 – 700 руб.
  • WikiMed – 800 руб.
  • Клиника доктора Ангела – 1050 руб.
  • Ниармедик, Чистый Дар, МЦ «Диагностика» – 1500 руб.
  • Центр Женского Здоровья – 2000 руб.

Небольшие хитрости массажа

Обычно женщины делают массаж молочных желез самостоятельно. Но первое время после родов желательно привлекать к этому и мужа, ведь он может провести массаж женской груди более качественно, а вы будете лишь контролировать процесс. Кроме груди не лишним будет массировать и шейно-воротниковую зону, это позволит получить максимальное расслабление.

Также стоит сказать и о том, что не нужно проводить лечебный массаж в качестве профилактики. Есть проблема – есть решение, нет проблем – нет лишних манипуляций. Это должно стать для вас своеобразным лозунгом.

Не забывайте и о том, что женская грудь, особенно после родов, нуждается в тщательной гигиене. Перед массажем также нужно ополаскивать груди теплой водой или обтирать их детскими влажными салфетками.

Массаж можно делать и в момент кормления. Если вы понимаете, что из каких-то участков молоко не уходит, а малыш не может сам справиться с застоем, прервите кормление. На массаж у вас уйдет пара минут – просто проведите рукой вокруг молочной железы.

После того, как вы выполните массаж, вы почувствуете прилив молока. Поэтому будет целесообразно после процедуры приложить кроху к груди или сцедиться.

Некоторые женщины опасаются того, что после родов и во время грудного вскармливания им придется отказаться от общего массажа тела, как это было во время беременности. Но специалисты по ГВ наоборот рекомендуют проведение подобного массажа. Главное, чтобы он не доставлял вам дискомфорта. Если вы обратились в массажный салон, то просто предупредите массажиста, что вы кормящая мама. Единственный совет – перед массажем сцедите обе груди, это убережет вас от подтекания молока.

Каждая мама хоть раз задумывалась над актуальностью массажа груди при кормлении. Недооценивать эффективность данной процедуры нельзя. Особенно, если вы столкнулись с проблемами с грудным вскармливанием. Ведь массаж – это возможность избежать застоя груди, который может плачевно сказаться не только на вашем самочувствие, но и на здоровье малыша.

Ожидаемый эффект

Во время сеанса тело реагирует на умелые прикосновения рук массажиста каждой своей частью, каждой клеточкой:

  1. Тысячи нервных окончаний в коже посылают информацию в головной мозг, а он дает ответные команды, приказывая телу расслабиться, успокоиться, избавиться от боли.
  2. Сосуды расширяются, к работе подключается сеть резервных капилляров. Кровь свободно циркулирует, принося тканям больше питательных веществ и кислорода.
  3. Нормализуется работа потовых и сальных желез, кожа становится чище, хорошо охлаждается, увлажняется.
  4. Мышечные волокна, сократившиеся от перенапряжения, расслабляются и распрямляются.
  5. Растет количество вырабатываемых эндорфинов – естественных анестетиков, купирующих боль.
  6. Ускоряется ток лимфы, которая выводит молочную кислоту и продукты распада.
  7. Уравновешиваются процессы возбуждения и торможения в нервной системе. Не зря представители восточной школы массажа говорят о восстановлении энергетического баланса тела и души.
  8. Сгорает подкожная жировая клетчатка, вследствие чего снижается вес, моделируется силуэт.
  9. Корректируется положение позвонков, освобождая зажатые нервные окончания и сосуды.

В итоге встряску получает весь организм, направляя скрытые силы на самовосстановление. В результате значительно улучшается самочувствие и настроение человека. 90% пациентов отмечают удивительную легкость, усиленный прилив энергии, внутреннюю гармонию уже после первых сеансов.

Массаж спины

В любом возрасте массаж спины очень полезно и благотворно влияет на позвоночник. Все об этом знают, но далеко не каждый ходит на массаж. Очень хорошо, если у вас есть друг, знающий приемы эффективного массажа, в таком случае вы можете получить помощь и освоить базовые и основные приемы, но если вы хотите сами помогать друзьям – мы подробно расскажем о технике массажа далее.

Подготовка к массажу. Уложите человека на стол, который будет удобен для процедуры. Под его грудную клетку положите подушку, а затем смажьте свои руки и спину человека маслом для массажа.
Начинать массаж следует с движения ладонями от поясницы вдоль позвоночника, а потом развести руками вдоль лопаток. Это делает спину более эластичной, а мышцы расслабленными

Двигать руками нужно медленно, от этого зависит успех процедуры.
А сейчас двигайте косточками пальцев по спирали в том же направлении, очень важно захватить все участки спины. Проведите этот прием примерно 4 раза, приложите силу, потому что упражнение разминает спинные мышцы.
Сейчас нужно «пилить» спину внешней частью ребра ладони

Сначала обработайте одну часть спины, а потом другую. Вновь погладьте спину, а потом «отщипните» немного мышечной ткани на пояснице и «прокатите» его к шее, при этом перебирайте мышцы большим и указательным пальцем. Проведите прием на другой части спины и интенсивно разотрите спину ладонями.
Далее проведите серию похлопываний по спине, но не переборщите, нужно расслабить ладони и не хлопать со всей силы.
В конце проведите серию мягких и легких движений, чтобы человек расслабился, и его мышцы быстрее восстановились. Массаж должен длиться не более 15 минут, особенно в первые несколько раз. Человек после массажа должен немного полежать и расслабиться, не давайте ему сразу вставать со стола и делать резкие движения.

Видео о технике классического массажа спины:

Польза и преимущества

Массаж женской груди обладает такими полезными свойствами, как устранение отечности, застойных явлений молочных желез, болезненных ощущений во время или перед менструацией, рассасывание доброкачественных и узелков.

Массаж грудной клетки путем растирания благоприятно воздействует на самочувствие как женщин, так и мужчин.

Благодаря такой процедуре можно легко избавиться от кашля, бронхита, пневмонии, мокроты и других воспалительных процессов в легких.

Основные эффекты, отмеченные лечащими врачами пациентов, применяющими технику массажа груди:

  • нормализация функции нервной системы;
  • улучшение кровообращения в легких и дыхания;
  • тонус вегетативной системы;
  • нормализация кровеносного давления;
  • улучшение функций сердечной мышцы.

Усиленное кровоснабжение помогает быстрее выздоравливать больным с воспаление бронхов и легких.

Важно понимать, как правильно делать массаж груди, иначе возможно добиться обратного эффекта от такой процедуры. Поэтому, выполнение лучше всего доверить квалифицированному профессионалу

А также внимательно отнеситесь к существующим противопоказаниям

Поэтому, выполнение лучше всего доверить квалифицированному профессионалу. А также внимательно отнеситесь к существующим противопоказаниям.

Гуаша

Массаж Гуаша или скребковый массаж – это тайская техника исцеления, которую используют буддийские монахи. Благодаря своей простоте, Гуаша можно практиковать дома, но для этого нужно изучить его основные принципы.

Весь процесс сопровождается применением специального скребка или комплекта скребков.

В зависимости от производителя, скребки могут быть выполнены из:

  • нефрита;
  • рога буйвола;
  • дерева;
  • металла.

Они имею разную форму и степень выгнутости. Отличаются скребки и по размеру – чем больше область воздействия, тем больше должен быть скребок. Для рук применяются скребки небольшого размера в форме рога. Купить их можно в магазинах для здоровья или массажных товаров.

Для процедуры также потребуется масло. Использовать можно любое косметическое, например, виноградной косточки или специальное массажное от Zeitun или CND.

Польза:

  • профилактика появления мигреней;
  • омолаживающий эффект;
  • улучшение работы иммунной системы;
  • клеточное очищение от токсинов;
  • запуск вывода токсинов из организма.

Правила проведения:

  1. Начинай массаж всегда с левой стороны – так рекомендуют тайские массажисты;
  2. Не дави на кожу сильно, но помни – результатом массажа скребками должны стать красные следы на коже;
  3. Не проводи по одному месту больше 50 раз;
  4. Не выходи на улицу и не пей холодную воду в течение 4-8 часов. Делай массаж на ночь, чтобы это время прошло во сне;
  5. Чтобы ускорить процесс вывода токсинов, после процедуры выпей теплого чая.

Техника выполнения массажа Гуаша для рук

Начини процедуру с левой руки, проводя скребком сверху вниз по массажным линиям. Все массажные линии показаны на рисунке;

Снижай нажатие по мере смены участка руки

В местах с более толстой кожей, например, на внешней стороне плеча, слегка увеличь давление, на внутренней – ослабь;
Проработай всю руку, уделив внимание каждому участку, но, не проводя более 50 раз.

Определение состояния здоровья по цвету кожи

Через 2-3 дня после процедуры, тайцы рекомендуют обратить внимание на следы от скребка на теле. Они уверяют, что по их цвету можно определить степень зашлакованности организма:

  • розовый говорит о низком уровне зашлакованности;
  • красный – начальная стадия застоя шлаков;
  • следы с темными крапинками сигнализируют о длительном застое вредных веществ;
  • синий – переизбыток ядовитых и вредных отложений;
  • черный – сильная зашлакованность с угрозой онкологии.

Но не стоит воспринимать эту расшифровку слишком буквально. Регулярно посещай врача, чтобы предотвратить развитие заболеваний.

Противопоказания:

  • тонкая и чувствительная кожа;
  • повышенное давление;
  • почечная и сердечная недостаточность;
  • инфекционные заболевания в стадии обострения;
  • онкология;
  • психические расстройства;
  • беременность;
  • менструация.

Эротический массаж различных областей тела: пошаговая инструкция

Делать эротический массаж — это все равно что готовить полноценный обед. Вначале ты подаешь легкие закуски, а затем уже переходишь к основным блюдам. Мы рекомендуем начать с легкого прикосновения, чтобы разогреть ее, и только потом переходить к конкретным и самым интригующим областям.

1. Начни с массажа головы

Девушки любят массаж головы. Он не требует масла, и тебе нужно сосредоточиться на легком разминании ее головы пальцами и поглаживании линий, начинающихся от корней волос и устремляющихся к шее. Чередуй разминание и поглаживание и заканчивай массаж этой области нежным растиранием затылка.

2. Смажь все ее тело легкими движениями

Начни с плеч. Технически, сейчас ты просто наносишь масло, но в то же время ты также даешь ей массаж спины. Совершай длинные поглаживания, используя всю площадь поверхности руки, чтобы нанести масло на ее спину, с плеч до верхней части ягодиц. Как только ты закончишь с ее торсом, нанеси масло на ее руки, а затем на ноги и ступни.

3. Двигайся вдоль мышц, а не поперек

Надеемся, из школьных уроков анатомии ты помнишь, как в теле человека располагаются мышцы — если нет, то обязательно загугли. Движение рук вдоль мышц приносит удовольствие, а вот поперек может доставить девушке дискомфорт.

4. Проложи свой путь от центра ее спины к рукам и ногам

Ты когда-нибудь видел, как по воде расходятся круги от упавшей капли? Используй эту картинку в качестве вдохновения и постепенно расширяй область воздействия под твоими пальцами. Как уже упоминалось выше, приложи чуть больше усилий, разминая крупные мышцы, такие как ягодицы и ноги.

5. Самое интересное — приступай к работе над эрогенными зонами

После того как ты размял большую часть ее тела, пора переходить к эротической части массажа (наконец-то!). К этому времени ее кровообращение улучшилось, она стала более расслабленной, чувствительной и восприимчивой к стимуляции эрогенных зон.

Ягодицы

Слегка погладь ее поясничные ямки, они же ямки Венеры (это две ямочки чуть выше ягодичной расщелины), увеличивая давление и переходя к разминанию, постепенно спускаясь вниз и переключаясь на обе ягодицы.

Бедра

Используй тот же прием, что и с ягодицами, и попробуй слегка, едва ощутимо поцарапать внутреннюю часть ее бедра, а затем проведи рукой по всему бедру, как будто ты собираешься его схватить.

Живот

Растирай ей живот с умеренным надавливанием, используя круговые движения обеими руками. Двигайся от центра к ее бокам.

Грудь

Думаем, ты в курсе, что грудь требует легких и чувствительных прикосновений, поэтому используй умеренное надавливание, двигаясь от ее основания по направлению к соскам. Работай с каждой грудью по отдельности.

Лобковая область

Эротический массаж не будет полным без сосредоточения на ее холмике Венеры. Попроси ее немного раздвинуть ноги и начинай делать легкие надавливания на лобковый бугорок, одновременно проводя рукой по основанию ноги рядом с ее вульвой.

Убедись, что ты используешь максимально легкие, едва ощутимые прикосновения, когда находишься рядом с ее половыми губами, чтобы усилить дразнящий эффект. Если она начнет двигаться, вздрагивать или стонать — все нормально. Это значит, что ты отлично справляешься.

Если вы оба будете не против зайти чуть дальше, у нас есть 16 способов заставить девушку кричать от удовольствия. Речь в нем пойдет о куннилингусе — о том, как к нему подготовиться, что нужно обязательно учесть, какие движения самые эффективные, а также что делать, если устанет язык.

Осложнения

При правильном выполнении манипуляции квалифицированным специалистом, а также соблюдении рекомендаций врача на период реабилитации никакие отрицательные последствия не возникают.

Сексуальное поведение и сексуальные расстройства у человека
Общие понятия сексологии Андропауза • Асексуальность • Воллюст • Гомосексуальность • Кавернозные тела • Клитор • Либидо • Мастурбация • Мастерс и Джонсон • Оргазм • Пигазм • Половое возбуждение • Половой член • Промискуитет • Сексуальная норма • Тантрический секс • Точка G • Транссексуальность • Цикл полового ответа • Управление оргазмом • Фрустрация • Шкала Бенджамина • Шкала Кинси • Шкала Таннера • Эрекция • Эякуляция
Сексуальные дисфункцииАноргазмия • Вагинизм • Венозная утечка • Гипогонадизм • Диспареуния • Клиторизм • Менопауза • Перелом полового члена • Раннее семяизвержение • Эректильная дисфункция
Манипуляции в сексологииВагинопластика • Лабиопластика • Лигаментотомия • Методика Вурна • Увеличение головки полового члена • Увеличение клитора • Увеличение точки G • Упражнения Кегеля
Сексуальные девиации Асфиксиофилия • Гиперсексуальность • Вуайеризм • Копрофилия • Мазохизм • Нимфомания • Партенофилия • Садизм • Сатириазис • Сексомния • Трансвестизм • Урофилия • Фетишизм • Фроттеризм • Эксгибиционизм
Сексуальные комплексы Донжуанизм‏‎ • Интимофобия • Комплекс Алисы •‏‎ Комплекс амазонки • Комплекс Дианы • Комплекс Дона Кихота •‏‎ Комплекс кастрации ‏‎• Комплекс маленького пениса‏‎ • Комплекс мнимой импотенции • Комплекс сексуальной неполноценности‏‎ • Комплекс сексуальной неприспособленности‏‎ • Онанистический комплекс‏‎ • Комплекс Иокасты • Комплекс Электры • Эдипов комплекс
Виды, препараты и методики в контурной пластике
Разновидности Контурная пластика век • Контурная пластика губ • Контурная пластика лба • Контурная пластика носа • Контурная пластика носогубных складок • Контурная пластика скул
Препараты Bellcontour Gvisc • Belotero • Dermaheal • Ellanse • Filorga • Glytone • Meso-Wharton P199 • Meso-Xanthin F199 • Pluryal • Princess • Radiesse • Surgiderm • Teosyal • Zfill Артекол‏‎л • Ботокс • Гиалуаль • Диспорт • Коллост Гель • Ксеомин • Лантокс • Релатокс • Рестилайн • Скульптра • Стилаж • Ювидерм • Эволанс‏‎
Терминология Мезотерапия • Плазмолифтинг • Техники подкожного введения препаратов
СУЩЕСТВУЮТ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

Топ 7 массажей для упругости груди и технология их выполнения

Массаж – хороший способ повысить упругость обвисшей кожи груди. Соответственно, это и прекрасная профилактика возникновения дряблости кожи. Он выполняется кончиками пальцев. Чаще всего данную область массируют с помощью поглаживания, которое способствует укреплению кожи, усилению оттока лимфы и расслаблению нервной системы.

Масляный

Приподнимает и зрительно увеличивает молочные железы, делает кожу упругой, увлажняет и питает её. Применяется после использования лёгкого скраба. Для его проведения можно использовать любое растительное масло.

  • Оливковое масло с капелькой лимонного сока сделает кожу гладкой и упругой, уберёт пигментные пятна.
  • Масло виноградных косточек прекрасно увлажнит кожу.
  • Облепиховое масло способствует регенерации клеток кожи и насыщает её витаминами.

Аккуратно и бережно втираем масло в кожу поглаживающими круговыми движениями.

Внимание! Работаем именно с кожей, не затрагивая железистую ткань. Руководствуемся правилами проведения процедуры!

Водный

Подтягивает кожу, предотвращает отвисание, зрительно приподнимает грудь, увеличивая ее. Можно проводить двумя способами:

Первый способ – с помощью душа, используя воду приятной температуры

Важно: горячую воду применять нельзя, так как она способствует расслаблению кожи и появлению дряблости. Данный антицеллюлитный массаж проводят круговыми движениями с помощью сильной струи душа в течение десяти минут

Виды эротического массажа

Основными видами интимного массажа являются:

  • массаж Нуру
  • тантрический интимный массаж
  • массаж Тао
  • испанский интимный массаж
  • интимный двойной массаж
  • взаимный массаж
  • массаж простаты

Массаж Нуру— один из видов эротического массажа. Термин «Нуру» происходит из японского языка и имеет значение скользкий или гладкий. Массаж Нуру обычно начинается со спины. Девушка, легкими движениями наносит на спину мужчины гель, который оставляет ощущение тепла. После распределения геля начинается самая приятная часть процедуры.

Массаж проводится с использованием всего тела, мягко кожа к коже. Для этого мастерица использует живот, ноги и грудь в дополнение к рукам. После спины, мастер приступает к передней части тела. Мужчине часто сложно скрыть физическое возбуждение, вызванное интенсивным контактом с телом. Опытная массажистка поможет снять его ненавязчиво, случайно используя руки и грудь.

Тантрический массаж носит духовный характер, но он становится эротическим, если во время сеанса проводится специальный массаж интимной зоны. Это очень чувственный опыт, основанный на базовой потребности человека в близости. Тантра массаж включает в себя различные техники, которые отличаются глубиной и чувственностью. Для его проведения мастерица использует все свое тело.

Из даосской философии происходит массаж Тао. Он служит для освобождения здоровой сексуальной энергии, и помогает справиться с проблемами в сексуальной жизни. Кроме того он помогает снизить стресс и улучшает общее самочувствие. Этот массаж выполняется обнаженной массажисткой. Массаж Тао основан на учении об энергетических точках человеческого тела из даосской доктрины и направлен на стимулирование этих точек.

В испанском интимном массаже главным инструментом является красивая, упругая грудь мастерицы. Медленно, нежно и требовательно, массажистка обрабатывает каждый сантиметр тела. При этом мужчина чувствует приятную дрожь, которая появляется при каждом прикосновение. Он наслаждается видом массажистки, которая знает, как обращаться со своим женским очарованием.

Особые ощущения дарит интимный двойной массаж. Он предназначен для тех, кто хочет ощутить сильное прикосновение, большую нежность и глубокое расслабление. Во время двойного массажа две юные красавицы позаботятся о наслаждении. Синхронные движения улучшают эффект и позволяют почувствовать удовольствие уже через несколько минут. Там, где активны четыре нежные руки, желание не уходит на второй план.

Взаимный массаж—не только позволяет расслабиться под горячими руками кудесницы. Он позволяет мужчине также быть активным. Взаимное прикосновение повышает градус удовольствия и вызывает волну гормонов счастья. Во время него мужчина чувствует большую близость, и может передать это чувственное ощущение массажистке. Медленно, но верно, руки кудесницы касаются каждого сантиметра тела и массируют до полной релаксации.

Запретные зоны тела при массаже

ЗонаПричина
Передняя часть шеиМожет не понравиться эффект удушения
Область под мышками, под коленкамиЩекотно
Виски, пяткаБолевые ощущения
ПочкиНеприятно
Солнечное сплетениеМожет быть затруднено дыхание

Движения и методы проведения возбуждающего массажа

Окружающие условия очень важны при массировании тела любимой. Следите за тем, чтобы сам процесс был непрерывным. Плавность и легкость прикосновений добавит использование перьев, подушечек пальцев, меховых изделий. Уменьшить болезненные трения, расслабить и разогреть позволят крема. В качестве дополнительного афродизиака используйте немного капелек эфирного масла жасминового или сандалового дерева.

Читать больше: Доверие мужчине. Трудности в отношениях партнеров

А какой результат?

Это одна из самых безопасных и щадящих методик терапии всевозможных женских заболеваний. При помощи данной методики можно предотвратить хирургическое вмешательство, если, конечно, удастся обнаружить патологию на ее ранней стадии.

Однако в данной методике очень важна регулярность, профессионализм и выполнение указаний лечащего врача. Бывают случаи, когда достаточно всего провести несколько процедур, и ситуация в корень меняется в лучшую сторону. При этом пациентке не приходится употреблять огромное количество всевозможных препаратов, в том числе антибиотиков, гормонов и так далее.

Но как он действует, и почему гинекологический массаж так хорош? А может это лишь современный тренд, поэтому вокруг данной процедуры так много шума? Давайте на конкретных примерах попробуем разобрать целесообразность данной методики.

Бесплодие

Бывают ситуации, когда основным фактором бесплодия является наличие у женщины спаек или изогнутое положение детородного органа. И то, и то, в принципе, сейчас не является редкостью. Так, возникновение спаек обычно вызвано наличием воспалительных процессов, которые в свою очередь спровоцированы инфекционными патологиями. В таком случае причина спаек — воспалительный процесс в органах малого таза и развитие застоев в сосудах таза.

А причем тут массаж? Дело в том, что при помощи данной процедуры можно с легкостью и достаточно быстро избавиться от этой проблемы. Массаж поможет наладить кровоток в детородных органах, что приведет к рассасыванию спаек и к устранению застоев.

Невынашиваемость беременности

Еще одна распространенная на сегодняшний день проблема, даже у молодого поколения репродуктивного возраста. Чаще всего проблема кроется в тех же причинах, что и предыдущая.

Это плохой кровоток, застои, недостаток необходимых веществ и элементов, поступающих в органы с кровью. Профессиональный гинекологический массаж поможет улучшить мышечный тонус матки, уменьшить ее загиб, что тоже часто провоцирует невынашиваемость, улучшит эластичность стенок женского репродуктивного органа.

Хирургическое вмешательство

В послеоперационный или в послеродовый период возникает такая проблема, как рубцевание тканей, появление спаек и ослабевание мышц органов, в том числе и матки. Гинекологический массаж поможет быстрее пройти этот непростой период. Конечно, волшебной таблетки от рубцов и для быстрого укрепления мышц еще, к сожалению, не придумали. Но данная процедура поможет ускорить все эти процессы.

Заболевания органов малого таза

Большинство патологий вызваны воспалительными процессами. В том числе это относится и к нерегулярному женскому циклу. Опять же, загиб матки, спайки образовываются в результате воспалительного процесса. Это касается и других женских патологий.

Благодаря улучшенному кровообращению, происходит более быстрая и мощная поставка полезных элементов в органы репродуктивной системы, что предотвращает воспаление и патологии на его фоне.

Техника гинекологического массажа

Как следует, вымойте руки и приступайте к процедуре.

  • Указательным и средним пальцем одной руки делайте поглаживающие движения со стороны влагалища и полости малого таза.
  • Другой рукой аккуратно и медленно разминайте живот.
  • Все движения делайте медленно и аккуратно, без резкости, без напряжения или нажима.
  • Вся процедура должна проходить безболезненно, в противном случае желательно обратиться к врачу.

После массажа лучше немного полежать на животе — минут 20, — для того, чтобы нормализовалось кровообращение. Проводить процедуру нужно несколько раз в день, по 10-15 минут в течение двух месяцев, тогда вы сможете добиться наилучшего результата. Еще один совет: ночью лучше спать на животе, чтобы восстановить правильное положение матки.

Помогают также и небольшие физические упражнения.

Зачем нужно делать гинекологический массаж?

  1. Воспалительные заболевания половых органов,
  2. Аборты,
  3. Различные гинекологические операции,
  4. Перенесенные инфекции,
  5. Долгий сидячий образ жизни.

Вот причины болей в женских органах и нижней части живота. От них вам поможет избавиться гинекологический массаж. Кроме того, возможно, вы хотите забеременеть, выносить и родить здорового, счастливого ребенка. Массаж поможет вам подготовиться к родам, избавиться от неприятных ощущений во время беременности. Согласитесь, это уже большой плюс! Не говоря уже о том, что никакие лекарства не могут лучше воздействовать на организм, чем массирование. Провести массаж можно и дома – вреда от этого никакого не будет. Но, даже если вы полностью уверены в том, что сможете самостоятельно провести этот массаж, лучше сходить на консультацию к врачу-профессионалу. Он поможет вам и подскажет подходящую для вас технику массажа.

Техника массажа

Как делать гинекологический массаж? Лучшее место для работы с пациентом — гинекологическое кресло, в котором женщина должна расположиться, как при осмотре.

Можно также использовать массажный стол с подножкой для опоры стоп, валиком и подголовником.

При некоторых проблемах процедура проводится в коленно-локтевой позе

Важно, чтоб поза не была напряженной, а обо всех изменениях самочувствия, неприятных и болезненных ощущениях женщина должна сообщать врачу

Перед началом курса процедур необходимо научить женщину правильно дышать и расслаблять брюшные мышцы.

Массаж проводится не раньше, чем через 2 часа после еды, кишечник и мочевой пузырь необходимо опорожнить.

Наружные половые органы обрабатывается антисептическим раствором. Желательно в дни проведения процедур воздерживаться от половых контактов.

Матка массируется обеими руками, одна вводится внутрь влагалища, другая налагается на живот снаружи. Матку на первой же минуты массажа необходимо пропальпировать со всех сторон.

При наличии спаек и рубцов на яичниках массаж должен также захватывать и их, спаечные образования растягиваются и разбиваются.

Нужно избегать воздействия на отверстие мочеиспускательного канала и клитор

При неправильном положенииматки, загибах, перегибах она осторожно перемещается, выпрямляется

Продолжительность и периодичность процедур зависит от показаний и результатов. Сеанс может длиться 2-3 или 10-15 минут, начинать рекомендуется с минимального времени, постепенно его увеличивая.

При нарушениях менструального цикла в виде отсутствия или скудности менструаций сеансы проводятся ежедневно или через день, без длительных перерывов, такая же схема показана при дисфункции яичников, недоразвитии (инфантилизме) матки.

На курс обычно требуется 40-60 процедур, 2-3 месяца. При нормальном цикле сеансы проводятся в межменструальный период, по 10, каждый день или раз в 2 дня, на время месячных делается перерыв.

После сеанса женщина должна находиться 10-12 минут в положении лежа на животе или опершись на локти и колени.

Курс может продолжаться 1-4 месяца, в среднем состоит из 10-30 процедур, нужно ориентироваться на самочувствие женщины.

Повторный осмотр для контроля состояния и результатов должен проводиться с интервалом 5-6 сеансов.

Как делают гинекологический массаж? Посмотрите видео, в котором вы сможете почерпнуть массу полезной информации.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации