Андрей Смирнов
Время чтения: ~23 мин.
Просмотров: 0

15 основных свойств продукта готу кола, отзывы, инструкция к применению!

Как применяют центеллу?

Здесь есть много разных вариаций. Трава продается в готовом виде как БАД, входит в состав различных препаратов от разных недугов. Можно делать настойки, масла, получать экстракт готу колы, порошок, который потом добавлять как приправу в пищу. Очень много разных методик использования данного растения. Также входит центелла и во множество косметических средств, которые помогают коже, волосам, ногтям и так далее.

Растение добавляют в пищу в виде порошка, смешивая с другими приправами. Это отлично бодрит, тонизирует организм. Порошок обладает небольшим слабительным эффектом и служит антисептиком. Из листьев готу кола делают чай, в который также кладут женьшень. Такой чай поможет вашей нервной системе, памяти, умственной деятельности. Также для успокоения делаются молочные отвары с травой. Готу кола смешивают с маслами, после чего наносят на кожу головы, еще можно втирать в проблемные зоны, где есть целлюлит.

Все средства на основе готу кола могут помочь хорошо почистить кровь, особенно когда произошла интоксикация алкоголем, никотином, наркотическими препаратами. Потому растение просто показано людям с вредными привычками. Они могут пить готу кола, как чай, чередуя с приемом других трав, которые помогут выгнать токсины и помочь организму начать работать правильно. Можно для чистки использовать БАДы, принимать настойки.

Наше здоровье – бесценный дар. Мир вокруг изобилует растительностью, есть и знания, которые могут современному человеку объяснить, что и как применять. Так, почему бы нам не использовать природные дары, ведь часто они не стоят дорого, да и эффект от них не хуже, нежели чем от новомодных лекарств и косметики.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Фармакологическое действие Готу колы

Готу кола или щитолистник азиатский, или ценгелла азиатская растет на Мадагаскаре, в Индии, Индонезии, Китае, Африке. Издавна народы этих мест использовали ее в медицинских целях.

Препарат содержит:

  • флавоноиды, которые обладают бактерицидным, желчегонным, кардиотоническим, спазмолитическим, противоопухолевым и радиозащитным эффектами;
  • горькие гликозиды, горечи, которые усиливают секрецию желудочного сока, повышают аппетит, улучшают пищеварение;
  • гликозиды, являющиеся производнымисахаров;
  • сапонины, которые обладают отхаркивающим, гормональным, противовоспалительным свойствами и способны регулировать водно-солевой и холестериновый обмены;
  • эфирные масла, которые обладают противовирусным, противовоспалительным, отхаркивающим, антимикробным, успокоительным, стимулирующим пищеварение и аппетит свойствами;
  • аминокислоты: глютаминовую, аспаргиновую, гистидин аланин, лизин, треонин;
  • алкалоиды, обладающие спазмолитическим, болеутоляющим, успокоительным действиями;
  • смолы с бактерицидным и антигнилостным действиями;
  • минералы: цинк, магний, кальций, селен, марганец, натрий;
  • витамины: С, А, ВЗ, В1, В6, К, бета-каротин.

Добавка действует на центральную нервную систему, улучшает кровообращение в мозге и его снабжение кислородом, улучшая интеллектуальные способности, ускоряя процессы памяти, мышления, снимая головную боль и повышая потенцию.

Кроме того, Готу кола обладает болеутоляющим, ранозаживляющим и мочегонным свойствами.

Данное средство активизирует процесс нормального развития соединительной ткани, угнетает формирование уплотнений, благодаря чему ее можно использовать при различных заболеваниях кожи. Она оказывает заметный эффект при келоидных рубцах, ожогах, ранах.

Готу кола способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, улучшению кровотока, благодаря чему она используется в лечении варикозного расширения вен.

Существуют данные, что препарат способствует улучшению состояния пациентов с заболеваниями сердца и сосудов на фоне сахарного диабета.

Немного истории о данном средстве

Растение готу кола стало популярным среди европейского сообщества в середине 20 века. Это случилось после того, как стало известно об исцелении прокаженных больных на Мадагаскаре.

На Востоке об этом целебном растении знали с древних времен. Самой большой известностью оно пользуется среди индусов, филиппинцев и китайцев. Кроме этого, к помощи лекарств из этого растения нередко прибегают и бразильцы.

Среди таких пациентов бытует легенда о том, что один китаец, принимавший готу кола, прожил очень долгую жизнь, сроком в 250 лет.

Не одно столетие лекарства из травы готу кола вполне успешно применяют лекари Индии. В этой стране ее называют стимулятором мозга, улучшающим память и обостряющим восприятие. При этом растение можно использовать в качестве расслабляющего и успокаивающего средства.

В аюрведических источниках это растение считается духовным, поскольку обладает свойствами стимулирования мышления, может успокаивать эмоции и очищать кровь.

Китайские врачи очень поэтично называют готу кола – «фонтан юности». Считается, что трава помогает сохранить молодость. При этом во всех восточных странах, без исключения, говорят, что данное растение это пища для мозга или «трава памяти».

На Востоке лекарство «Готу кола» применяется для терапии заболеваний печени (при циррозе и гепатитах), простудных болезней, ожирения, целлюлита, а также для стимулирования потенции у мужчин. Это не полный перечень показаний к применению, экстракт этого растения используется в самых разнообразных случаях.

Отзывы о «Готу кола» интересуют многих.

3. It may help reduce anxiety and stress

Researchers in an animal study from 2016 found that gotu kola had an anti-anxiety effect on male mice that were sleep deprived for 72 hours. Sleep deprivation can cause anxiety, oxidative damage, and neuroinflammation.

Mice that were given gotu kola for five consecutive days before undergoing sleep deprivation experienced significantly less anxiety-like behavior. They also experienced improved locomotor activity and less oxidative damage.

A 2013 review of anti-anxiety herbal medicines also concluded that gotu kola has an acute anti-anxiety effect. However, more research is needed to confirm these findings.

How to use: Take 500 mg of gotu kola extract twice a day for up to 14 days at a time. You can take up to 2,000 mg per day in cases of extreme anxiety.

8. It may promote wound healing and minimize scarring

Researchers in a 2015 study on rats found that wound dressing containing gotu kola had healing effects on multiple types of wounds. This includes clean cuts by sharp objects, irregular tears caused by blunt-force trauma, and infected tissue.

Although promising, further research is needed to confirm these findings.

How to use: Apply an ointment containing 1 percent gotu kola extract to the affected area several times per day. If your wound is deep or otherwise severe, see your doctor before use.

How to do a skin patch test: It’s important to do a patch test before using any topical medication. To do this, rub a dime-sized amount on to the inside of your forearm. If you don’t experience any irritation or inflammation within 24 hours, it should be safe to use elsewhere.

Немного истории

Растение использовали для лечения разных заболеваний уже в течение тысяч лет. Все это основано на опыте травников

Многие народные средства до сих пор популярны и им уделяют большое внимание при лечении легких и даже хронических заболеваний

Траву готу кола по праву можно считать «панацеей», ведь она была известна еще 3000 лет назад в Китае, Индии, Африке, на Филиппинах, в Шри-Ланке и на Мадагаскаре.

В 19-ом столетии экстракт центеллы азиатской официально стали использовать в индийской фармацевтической индустрии. Благодаря своим лечебным свойствам растение постепенно начали завозить в Британию, Нидерланды, Германию и другие европейские страны.

Согласно Европейскому регламенту готу кола (Centellae asiaticae herba) должна состоять из сухих, фрагментированных воздушных частей растения и содержать не менее 6% тритерпеноидных производных, выраженных в виде азиатикозида.

На протяжении всей своей истории готу кола использовалась для лечения небольших ран, царапин, ожогов, заживления гипертрофических ран и в качестве противовоспалительного средства, особенно при экземе.

Растение рекомендуется в качестве диуретического, ревматического, антибактериального, противовирусного препарата, а также для лечения венозной недостаточности и улучшения познавательных процессов.

Раньше, когда лекарств было достаточно мало, центелла применялась при эпилепсии, истерии, проказе, а также при незначительном зуде и укусах насекомых.

Безопасная дозировка

Типичная суточная доза готу кола составляет приблизительно 600 мг высушенных листьев, будь-то в капсулах или таблетках. Эту дозировку лучше разделять на трехкратный прием каждодневно.

Из высушенных листьев заваривают чай: добавляют 1 — 2 ч. ложки (где-то 5 — 10 г) до примерно 2/3 стакана горячей кипяченой воды (150 мл). Оставляют настаиваться на 10 — 15 минут. В день разрешается выпивать максимум три стакана такого чая (750 мл).

Помимо высушенных листьев и капсул продаются еще жидкие концентрированные экстракты, настойки и даже мази.

В фитотерапии обычно используются экстракты, содержащие до 100% сапонинов (тритерпеноидов). Рекомендуемая суточная доза таких экстрактов составляет 1/2 ч. л. Настойки центеллы менее концентрированные, поэтому их можно принимать по 2 – 4 ч. л. в день.

Описание готу кола

Центелла азиатская — это многолетняя травянистая лиана, принадлежащая семье Зонтичные. Она встречается во всей Индии, растет во влажных местах на высоте около 1800 м.

Конечно, для растения больше подходят тропические и субтропические страны, особенно южная часть Индии, Пакистана, Шри-Ланки, Мадагаскара, Южной Африки. Но растение можно встретить даже в Европе.

Около 20 видов растут в мокрых районах в воде или вокруг ее, таких как рисовые поля и на скалистых возвышенностях. Это растение безвкусное, имеет небольшие веерообразные зеленые листья с белыми или светлыми фиолетово-розовыми цветами, а также маленькими овальными плодами.

Свою популярность готу кола получила благодаря своему лечебному потенциалу. Она широко используется в качестве очистителя крови, при снижении высокого кровяного давления, для улучшения памяти и повышения долголетия.

В Аюрведе центелла азиатская — одна из лучших трав для нервной системы и мозга. Восточные целители полагались на это растение при лечении эмоциональных расстройств, таких как депрессия, а также многих дерматологических проблем.

В западной медицине, в середине 20-го столетия, алкогольные экстракты центеллы использовали даже при лечении проказы.

Как считают ученые, именно сапонины ответственны за широкие терапевтические действия. Помимо заживления ран, трава рекомендуется для лечения заболеваний волчанки, варикозных язв, экземы, псориаза, диареи, лихорадки, аменореи, заболеваний женского мочеполового тракта.

Она используется даже для улучшения внимания и познавательных процессов, поэтому поистине может считаться растительным ноотропом.

Мы постараемся предоставить подробную информацию о механизме действия растения, его лечебных свойствах и способах применения. Но сперва необходимо обсудить основные вещества травы.

В чем особенность готу кола? Немного о легендах

Согласитесь, название растения довольно интересное, мы точно о нем не слышали в наших широтах. Кажется, то это что-то из мира современного, но нет, с популярным напитком здесь нет никакой родственной связи. Данное растение было известно в странах Азии, с глубокой и осмысленной культурой, еще в прошлых тысячелетиях.

Это полезная трава, которая могла дать и молодость, и красоту, и здоровье – что-то вроде бесценного эликсира долгожительства. В наш век мы тоже можем знания о готу кола использовать для своей домашней терапии.

Итак, поговорим немного о ботанике или о том, как растение выглядит, где растет. Центелла азиатская или готу кола может иметь и другие названия.

Она была известна еще за три тысячи лет до нашей эры, во времена аюрведе – учения, которое дает ответы на многие вопросы, оно и сейчас будоражит умы даже самых продвинутых ученых о том, как можно сделать свое тело здоровым и совершенным. Это альтернативный древний подход к себе и к медицине.

Что касаемо самой травы, то ее несложно узнать. Она растет в странах Азии, а также встречается в Австралии, Малайзии и Индонезии. Растение чаще всего поселяется на болотистых местностях, в оврагах, где стелется по земле, не возвышаясь больше чем на пять сантиметров над поверхностью.

Трава вроде бы и непримечательная внешне, имеет почковидный лист, небольшие цветы желтого или красного оттенка, но недооценивать ее не стоит.

Есть разные мнения и легенды о том, как люди открыли растение готу кола и о том, что оно может дать нашему организму. Еще в давние времена люди наблюдали за животными. Многие из них обращались к центелле за исцелением. Так, после драк тигры, которые получили сильные раны, находили места, где стелется трава, и катались больными местами по ней. После раны затягивались и не гноились. Может быть, поэтому одно из имен готу кола – трава тигровая.

Всегда было почитаемо растение в Индии и Китае. Люди видели, что слоны едят центеллу, а они известные долгожители, потому жители Индии считали, что если употреблять траву, то можно быть сильным и выносливым, словно эти большие и благородные животные.

В Китае же есть легенда, что жил человек, которому было ни много ни мало 250 лет, и его долгожительство было обретено благодаря готу кола. По всему миру можно встретить разные легенды, но одно можно сказать точно — если бы трава была бы бесполезна, то ее бы никто не использовал веками и тысячелетиями. Вы будете удивлены, сколько же разных полезных свойств есть у растения, о них и пойдет речь далее.

Готу кола — что это такое?

Что же это за зверь такой и с чем его едят? Давайте разбираться вместе.

Такое интересное название носит многолетнее растение, которое встречается в жарких болотистых районах Индии, Шри-Ланки, Китая. Его можно также встретить в широтах Австралии или Южной Африки.

Трава произрастает и по всей Юго-Восточной Азии. Во всех этих странах трава очень ценится с давних пор.

Так, например, во Вьетнаме отвар из этого растения использовали для лечения склероза, эпилепсии и некоторых форм гепатита.

Индийская Аюрведа признала его положительное влияние на организм человека тысячи лет назад, и с тех пор Готу Кола стала важной частью в нетрадиционной восточной медицине. В лечебных целях чаще всего используются листья

Их форма зависит от места, где произрастает трава: в болотах и на местности с высокой влажностью растение имеет широкие и толстые листья, а в засушливых районах — маленькие и тонкие

В лечебных целях чаще всего используются листья. Их форма зависит от места, где произрастает трава: в болотах и на местности с высокой влажностью растение имеет широкие и толстые листья, а в засушливых районах — маленькие и тонкие.

Доказано, что экстракт Готу колы влияет на деятельность центральной и периферической нервной системы.

Компоненты травы входят в категорию питательных веществ для мозга, так как они значительно способствуют улучшению памяти и улучшению концентрации.

Действие можно почувствовать уже после нескольких дней приема: улучшается работоспособность, нормализуется сон, уменьшается ощущение хронической усталости, снижается напряжение.

Что же касается активных ингредиентов, необходимо упомянуть в основном тритерпены, а именно азиатикозиды.

По мнению экспертов, они увеличивают выработку коллагена в костях и хрящах и помогают улучшить периферическое кровообращение.

Продукты, содержащие экстракт центеллы, согласно достоверной информации, полученной из исследований, укрепляют клетки сосудистых стенок, тем самым способствуя кровотоку.

Эти свойства делают его полезным при лечении варикозного расширения вен.

Поскольку растение способствует здоровому развитию соединительной ткани, оно также помогает в лечении ожогов, коллоидных рубцов, язв и различных ран, также рекомендуется при псориазе и экземе.

Его использование настолько широко, что, согласно некоторым данным, можно утверждать, что Готу Кола помогает активизировать речевой центр после сердечного приступа.

Индейцы считают, что листья этого растения замедляют процесс старения и способствуют долголетию.

Традиционная медицина сегодня уже открыто говорит о том, что через нервную систему Готу Кола помогает влиять на многие биологические процессы:

  • улучшает психические функции,
  • замедляет дегенеративные изменения в головном мозге,
  • ускоряет восстановления внутренних тканей и кожи после болезней и травм.

Лекарства, изготовленные на основе Центеллы азиатской, помогают:

  • снять головную боль,
  • улучшить память,
  • уменьшить усталость и депрессивные состояния, при нарушениях сна,
  • подходит для лечения ревматических болей, задержки воды в организме, кровоподтеков, кашля и кожных заболеваний.

Растение имеет тысячелетнюю репутацию омолаживающего продукта, подтвержденного современными научными исследованиями. Это культовое наследие мастеров йоги.

Готу Кола сегодня доступна в форме таблеток, капсул, настоек, порошков или сушеных трав для приготовления чая.

Важно! Перед покупкой обязательно узнайте есть ли все необходимые сертификаты качества, кто производитель и есть ли стандарт GMP.

Потому что если готу кола росла возле загрязненного озера или реки, то она может быть опасной для организма, т.к. растение имеет способность впитывать в себя много влаги, а это может отобразиться на ее качестве и безопасности.

7. It may help reduce appearance of stretch marks

According to a 2013 review, gotu kola can reduce the appearance of stretch marks. It’s thought that the terpenoids found in gotu kola increase collagen production in the body. This may help prevent new stretch marks from forming, as well as help heal any existing marks.

How to use: Apply a topical cream containing 1 percent gotu kola extract to the affected area several times per day.

How to do a skin patch test: It’s important to do a patch test before using any topical medication. To do this, rub a dime-sized amount on to the inside of your forearm. If you don’t experience any irritation or inflammation within 24 hours, it should be safe to use elsewhere.

5. It may improve circulation and reduce swelling

Research from found that gotu kola can reduce problems with fluid retention, ankle swelling, and circulation tied to taking flights that last longer than three hours.

Participants who experienced mild-to-moderate superficial venous disease with varicose veins were asked to take gotu kola for two days before their flight, the day of their flight, and the day after their flight.

Researchers found that participants who took the supplement experienced significantly less fluid retention and ankle swelling than those who didn’t.

Older research has also shown that gotu kola can be useful in treating varicose veins. This may be because gotu kola has a positive metabolic effect on the connective tissue of the vascular wall.

How to use: Take 60 to 100 mg of gotu kola extract 3 times per day for a week, before and after any flights. You can also massage the affected area with a topical cream containing 1 percent gotu kola extract.

How to do a skin patch test: It’s important to do a patch test before using any topical medication. To do this, rub a dime-sized amount on to the inside of your forearm. If you don’t experience any irritation or inflammation within 24 hours, it should be safe to use elsewhere.

Применение растения готу кола

Центелла азиатская вам необходима, если у вас следующие расстройства и заболевания:

  • Проблемы с памятью, интеллектом, работоспособностью. Экстракт центеллы азиатской при употреблении его в пищу помогает улучшить память и повысить умственную активность.
  • Ожоги, раны, послеоперационные шрамы. Тритерпеноиды, входящие в состав растения, помогают заживлять любые раны. Они укрепляют кожу, восстанавливают поражённую ткань. Если использовать центеллу азиатскую после операции, то велика вероятность, что у вас не останутся глубокие рубцы, ещё растение облегчает последствия ожога при своевременном использовании.
  • Повышение артериального давления. В этом случае советуют принимать травяную смесь «Аван», основным компонентом которой является центелла азиатская. Она помогает снизить давление и активизировать работу сердечной мышцы.
  • Варикозное расширение вен. Если вы начали замечать на своих ногах первые проявления этой болезни, стоит задуматься о применении готу колы.
  • Психические заболевания, эпилепсия, тревожное состояние. Первые опыты с готу колой учёные проводили на людях с повышенным состоянием тревожности. Людей после употребления растения меньше стали раздражать громкие звуки и постепенно их оставляло чувство беспричинной тревоги, улучшался сон. Но имейте в виду, что для достижения такого результата приходилось давать довольно высокую дозу препарата.
  • Старение кожи. Издавна славится центелла азиатская в косметике. Её применяют в составе мазей и кремов для того, чтобы предотвратить или остановить увядание кожи, убрать «апельсиновую корку» на проблемных местах, а также в составе скрабов для лица и масок в целях борьбы с морщинами. Сильно замедляются процессы старения кожи, улучшается обновление волокон коллагена и синтез гиалуроновой кислоты начинает происходить более активно.

Другими показаниями к применению центеллы являются ревматизм, геморрой, дисплазия шейки матки, мочеполовые инфекции, климакс, ожирение, близорукость.

Для приема готу колы инструкции по применению недостаточно, рекомендуется консультироваться с лечащим врачом. Детям до 16 лет не рекомендуется употреблять центеллу азиатскую.

А взрослые должны ориентироваться на то, какое заболевание они лечат. Центеллу азиатскую можно использовать местно – наружно, как компрессы, и внутренне – в качестве таблеток или настойки.

Листья травы в сухом виде заваривают (одну чайную ложку на литр воды). В жидком виде — размешивают в небольшом количестве воды, пьют трижды в день после еды, настойку – от 50 капель, экстракт травы – от 100 мг. У лечебной травы немного резкий, сладковатый вкус. Советуем начать с минимальной дозы, чтобы исключить аллергические реакции.

В косметических целях из готу колы делают лечебные смеси. Для восстановления волос втирают в кожу головы, массируя её кончиками пальцев, питательное масло. Для приготовления масла смешивают порошок готу колы с кунжутным маслом, держат на водяной бане 2 часа, затем остужают, процеживают и используют 2-3 раза в неделю 1-2 месяца.

Для борьбы с лишним весом параллельно с приёмом лекарства внутрь надо делать массаж с использованием мази, в составе которой присутствует готу кола.

Как и это часто бывает (вспомните, например, полезнейшую куркуму или корицу), это растение можно применять в качестве приправы. Это тонизирует и бодрит организм. Лекарственные средства, в основе которых присутствует готу кола, чистят кровь, в том числе при интоксикации алкоголем или никотином.

Меры предосторожности

Готу кола является достаточно безопасной для большинства людей при приеме в соответствии с показаниями в соответствующей дозировке под профессиональным наблюдением. Сырая и натуральная форма готу колы безопаснее, чем ее экстракт или производные. Она также безопасна при нанесении на кожу.

Побочные эффекты готу колы

  • Головная боль
  • Головокружение
  • Сонливость

Как правило, головная боль возникает при высокой дозировке препарата готу кола. Чтобы избежать этого, следует начать с малой дозы, а затем постепенно увеличивать дозировку в течение нескольких дней или недель.

Беременность и лактация

Меры предосторожности в отношении беременных женщин и кормящих матерей с готу колой еще не определены. Поэтому избегайте ее использования во время беременности и кормления грудью

Тем не менее, ее внешнее применение, вероятно, будет безопасным.

Примечание: По данным аюрведы, в готу коле действует галактагог, что способствует улучшению питания грудью и детоксикации молока. Он был использован в аюрведе у кормящих матерей вместе с другими травами галактагогами для улучшения производства молока.

Противопоказания

Готу колу не следует применять при следующих заболеваниях:

  • Болезни печени: готу кола может усугубить болезни печени. Если у вас заболевание печени, например, гепатит и т.д., то она вам не подходит.
  • Операция: Она может взаимодействовать с другими лекарствами, используемыми во время операции, и продлевать сонливость. Прием должен  быть остановлен не менее чем за 15 дней до запланированной операции.

1. It may help boost cognitive function

A small 2016 study compared the effects of gotu kola extract and folic acid in boosting cognitive function after a stroke. This small study assessed the impact on three groups of participants — one taking 1,000 milligrams (mg) of gotu kola per day, one taking 750 mg of gotu kola per day, and one taking 3 mg of folic acid per day.

Although gotu kola and folic acid were equally beneficial in improving overall cognition, gotu kola was more effective in improving memory domain.

A separate study looked at the cognitive enhancing effects of gotu kola water extract on mice. Although both young and old mice showed improvements in learning and memory using the Morris Water Maze, the effect was higher in the older mice.

Механизм действия и рекомендации к применению

ГОТУ КОЛА КУПИТЬ СО СКИДКОЙ 20%

Рекомендован к применению для:

1. Заживления ран.

Готу кола облегчает лечение и уход за кожей. Сапонины и другие органические соединения, содержащиеся в растении, стимулируют процесс заживления.

Стимулируя приток крови к клеткам для предотвращения инфекций, помогает ускорить процесс заживления.

2. Общего здоровья кожи.

Сапонины, входящие в состав травы, отлично подходят для улучшения внешнего вида кожи.

Многие косметические и фармацевтические компании проявляют огромный интерес к экстракту этого растения, потому что он способен уменьшить появление шрамов, морщин и других несовершенств кожи.

Особенно хорошо прослеживается лечебное влияние при накоплении рубцовой ткани, которую необходимо удалить после, к примеру, операционного вмешательства.

Антиоксидантная активность продукта помогает уменьшить симптомы старения. Является одной из причин, благодаря которой продукт широко распространен в косметологии.

3. Улучшения и развития когнитивных способностей

Исследования, непосредственно связанные с Готу Кола, показали, что трава напрямую способствует повышению познавательных способностей.

Основным объяснением этого является положительное воздействие на систему кровообращения, которая насыщает мозг кислородом и улучшает различные когнитивные функции.

Этот факт подтверждает то, что благодаря систематическому приему, уменьшается вероятность проявления болезни Альцгеймера и деменции в преклонном возрасте.

4. Укрепления пищеварительной системы организма.

Традиционная медицина использует листья центеллы для лечения сильной боли в животе, которая проявляется при язве желудка.

5. Улучшения циркуляционной системы.

Продукт на самом деле играет важную роль в кровеносной системе. Прежде всего, активные компоненты, входящие в состав растения, способны укрепить стенки сосудов и капилляров, оптимизировать систему кровообращения.

Во-вторых, он стимулирует кровоток, что увеличивает оксигенацию различных частей тела и важных систем органов, тем самым помогая им выполнять их жизненно важные функции.

6. Избавления от тревожности, беспокойства.

Несмотря на то, что точный химический состав растения все еще исследуется, есть существенные доказательства того, что его компоненты оказывают положительное влияние при устранении беспокойства для широкого спектра пациентов с различными состояниями тревоги и расстройств.

Готу кола отзывы врача реаниматолога

7. Детоксикации организма.

Готу Кола издавна известно, как мягкое мочегонное средство, что позволяет благодаря нему выводить из организма лишние токсины, соли, воду. Все это благоприятно влияет на организм во время похудения, так как метаболизм ускоряется.

8. Нормализации артериального давления.

Продукт, созданный на основе центеллы, снимает напряжение в артериях и кровеносных сосудах.

Трава способна регулировать кровяное давление и снижать нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это продлевает «жизненный цикл» сердца и предотвращает атеросклероз, инсульт и инфаркт.

9. При постоянных головных болях из-за нарушения венозного оттока.

Дозировка готу колы

Готу кола используется в виде порошка, экстракта, сока и отвара. Общая дозировка этих форм приведена ниже:

Дозировка порошка готу колы

Дозировка порошка готу кола
Дети (старше 5 лет)Начинают с 50 мг порошка готу кола один раз в день и постепенно увеличивают дозировку до 1000 мг в течение месяца. Затем постепенно уменьшайте дозировку на 25 мг в день, чтобы остановить ее
Взрослые Начинают принимать 250 мг порошка Gotu Kola один раз в день и постепенно увеличивают дозировку до 3000 мг в течение месяца. Затем постепенно уменьшайте дозировку на 125 мг в день, чтобы остановить ее.
Дозы: 1 доза в день должна быть достаточной. При необходимости препарат также можно принимать дважды в день. Но при первом вводе в прием следует принимать препарат один раз в день и постепенно увеличивать дозу до рекомендованной выше оптимальной дозы. Его следует прекратить после постепенного увеличения и уменьшения дозировки. Сделать перерыв в месяц до следующего курса с готу колой. Однако, готу колу также можно регулярно использовать по предписанию врача.
Лучшее время для приема: Ночью (перед сном), если советуют делать это дважды в день, принимайте препарат не менее 45 минут после завтрака и вторую дозу препарата можно принимать ночью перед сном.

 Дозировка экстракта готу колы

Дозировка экстарта готу колы
Дети (старше 10 лет)Начинают принимать 25 мг экстракта готу колы один раз в день и постепенно увеличивают дозировку до 125 мг в течение месяца.
Взрослыеначинают принимать 125 мг порошка готу колы один раз в день и постепенно увеличивают дозировку до 500 мг в течение месяца.
Дозы: 1 доза в день должна быть достаточной.
Вспомогательное вещество: Теплая вода
Лучшее время для приема: Ночью (перед сном), если советуют делать это дважды в день, принимайте препарат не менее 45 минут после завтрака и вторую дозу препарата можно принимать ночью перед сном.

Дозировка пасты готу кола

Свежая трава готу кола и коровье молоко используются для приготовления пасты. В аюрведе она используется для расаянских целей. Называется Мандукапарни Расаяна. Паста улучшает память, интеллект и когнитивные навыки.

Дозировка пасты готу кола
Дети (старше 10 лет)
1 грамм
Взрослые
3 грамма

Дозы: 1 доза в день должна быть достаточной. Дозировка может быть увеличена в соответствии с допуском к ее дозировке, но не более 6 грамм в день.

Вспомогательное вещество: Принимайте пасту с чашкой коровьего молока.

Лучшее время для приема: на пустой желудок утром.

Примечание: Если вы принимаете пасту готу кола с коровьим молоком, то завтрак не рекомендуется

На обед можно взять легкие вегетарианские блюда.

Осторожно: Если эта доза вызывает головную боль или головокружение, то уменьшите дозировку и постепенно увеличивайте ее по мере адаптации к этой траве. Во-вторых, не следует употреблять жареную, горелую, маслянистую, острую пищу в течение этого времени.

Дозировка сока готу колы

В аюрведе рекомендуется свежий сок манукапарни Свараса (готу кола). Он извлекается путем измельчения и прессования свежей травы.

Дозировка сока готу кола
Дети (старше 10 лет)2,5 мл
Взрослые5 мл
Дозы: 1 дозы в день должно быть достаточно.
Вспомогательное вещество: Теплая вода или коровье молоко.
Лучшее время для приема: на пустой желудок утром.

 Дозировка отвара готу колы

Отвар также можно приготовить с использованием 10 граммов грубого порошка растения готу кола и 200 мл воды. Упаривать его до 50 мл жидкости на медленном огне.

Примечание: Готу кола содержит летучие масла, поэтому ее отвар менее эффективен, чем другие виды использования.

Дозировка отвара готу кола
Дети (старше 10 лет)от 5 до 10 мл
Взрослыеот 10 до 20 мл
Дозы: 1 доза в день должна быть достаточной.
Вспомогательное вещество: Теплая вода или коровье молоко.
Лучшее время для приема: на пустой желудок утром.

Примечание: любая форма готу колы может вызывать побочные эффекты, поэтому лучше постепенно увеличивать дозировку до оптимальной. Если вы хотите остановить ее прием, дозировка должна постепенно снижаться в течение нескольких дней.

Если головная боль или головокружение сохраняются даже после снижения дозировки, то следует прекратить прием препарата, по крайней мере, на неделю. Затем начните прием заново в малой дозировке, а затем постепенно увеличивайте дозировку.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации