Андрей Смирнов
Время чтения: ~16 мин.
Просмотров: 0

Применение эфирного масла грейпфрута

Немного истории

Грейпфрут относят к гибридам апельсина. Сказать точно, когда появился этот вид, историки не могут. Первые упоминания о плодах относят к XVII веку. Сведения об использовании фрукта присутствуют у жителей Южной Америки, Средиземноморья, Китая, Индии.

Удивительный фрукт считается максимально полезным, полностью безотходным. Исторически масло, отжимаемое из кожуры плодов грейпфрута, использовали в лечебных целях. Быстро заметили пользу вещества для жирной, проблемной кожи. Продукт использовали для тонизации покровов, точечного устранения воспалений, регуляции салоотделения, отбеливания. Эти свойства представляли особую ценность для южных народов.

Двойная польза средства заключается в дополнительном получении ароматерапевтического воздействия при косметическом наружном использовании эфира.

Масло грейпфрута — особенности применения для волос, рецепты

  • не рекомендуется оставлять масло на волосах дольше, чем на три часа;
  • наносить средство нужно только на чистые волосы;
  • желательно, чтобы пряди были немного влажными, но не мокрыми;
  • перед нанесением на волосы масло обязательно слегка подогревается на паровой бане, однако средство не должно быть горячим;
  • чтобы вернуть волосам силу, здоровье и красивый внешний вид, нужно регулярно использовать средства на основе грейпфрутового масла.

Обогащение шампуня

  1. Готовить такое средство необходимо непосредственно перед использованием.
  2. В одной столовой ложке шампуня растворяется 2–3 капли грейпфрутового масла.
  3. Шампунем моются волосы, промываются большим количеством теплой воды.
  4. Положительный результат будет заметен примерно через месяц постоянного использования данного средства.
  5. Чтобы не произошло перенасыщения волос, после прохождения месячного курса, делается небольшой перерыв.

Против выпадения волос

  1. Чтобы остановить сильное выпадение волос, в любой шампунь нужно добавлять не только масло грейпфрута, но и другие компоненты — например, масло лаванды и перечной мяты.
  2. Все компоненты берутся в равных количествах.
  3. Применять такой шампунь нужно 2 раза в неделю, но не чаще.

Для ухода за жирными волосами

  1. Для мытья слишком жирных волос рекомендуется использовать следующее средство — шампунь, масло перечной мяты (6 капель), масло розмарина (6 капель), масло грейпфрута (9 капель).
  2. Все ингредиенты смешиваются.
  3. Полученным составом моются волосы раз в неделю.
  4. В конце обязательно пряди нужно тщательно выполоскать большим количеством теплой воды.

Для жирных волос можно использовать еще одно средство:

  1. Для приготовления маски берется масло миндаля (1 ст. л.), масло грейпфрута (5 капель).
  2. Состав перемешивается и втирается непосредственно в корни волос.
  3. Волосы заматываются в слой полиэтилена, и утепляются полотенцем.
  4. Смывается маска через 2 часа шампунем и теплой водой.

Для укрепления ослабленных волос

  1. Если корни волос очень слабые и есть проблема выпадения, для лечения рекомендуется использовать следующую смесь.
  2. Берутся в равных количествах масла грейпфрута, шалфея, виноградной косточки и розмарина.
  3. Состав тщательно перемешивается и втирается в корни волос.
  4. Спустя 60 минут остатки средства смываются шампунем и тёплой водой.
  5. Необходимо пройти месячный курс лечения — маска делается один раз в двое суток.

Эфирное масло грейпфрута: применение

Эссенцию используют в следующих сферах:

  • парфюмерия;
  • бытовая химия;
  • кулинария;
  • мыловарение;
  • ароматерапия;
  • аромаванны;
  • косметология;
  • ногтевой сервис;
  • лечение и профилактика вирусных инфекций.

Данный продукт часто входит в состав различных парфюмерных композиций в качестве верхней ноты, поскольку отличается быстрой летучестью. В быту ароматерапия позволяет перебить въевшиеся запахи. В кулинарии летучую жидкость применяют для ароматизации:

  • напитков – 1 кап./100,0 мл.;
  • блюд – 1 кап./1 порция.

Не обошла стороной столь ценное средство и косметическая отрасль. За счет многообразия положительных эффектов эссенцию включают в готовую косметику, а в некоторых случаях используют в чистом виде.

Способы косметического применения:

  • волосы – аромарасчесывание, маски, ввод в промышленную косметику;
  • кожа вокруг глаз, лицо – маски различного действия, ввод в скрабы, крема, гели;
  • руки, ногти, кутикула – маски, скрабы, ванночки, ввод в крем;
  • мозоли, огрубевшая кожа – ванночки, массаж смесью с транспортной основой;
  • профилактика растяжек на животе, лечение шрамов, рубцов, дряблости кожи, обработка зон удаления нежелательных волос – массирование, втирание смеси с любой базой;
  • расслабляющий массаж;
  • антицеллюлитные процедуры – аромаванны, скрабы, обертывания.

Правила использования:

  • на каждые 10 мл. основы не более 1-2 кап.;
  • не чаще 1-2 раз/неделя.

Не стоит забывать, что эссенция представляет собой биологически активный концентрат, поэтому даже 1 капля способна творить чудеса, усиливая основной эффект процедуры в разы.

Для ногтей средство используют с целью укрепления и придания блеска, осветления пластин и окрашенной кожи. На два стакана теплой воды берут 1 чайн.лож. морской соли, 1 чайн.лож. любой базы, добавляют 2-3 кап. пахучей жидкости, погружают пальцы или кисти рук на 10 мин.


Масло грейпфрута применяется для различных частей тела

Эфирное масло грейпфрута для лица

В уходе за данной частью тела стоит учитывать, что одни средства наносят на лицо и кожу вокруг глаз, другие – исключительно на определенные зоны. Как правило, в рецептах есть уточнение по данному поводу.

Есть составы, которые наносят только на окологлазную область:

  • смешивают 10 мл. масла авокадо нерафинированного с 1-2 кап. эссенции кожуры грейпфрута;
  • тщательно перемешивают;
  • распределяют на коже вокруг глаз, соблюдая массажные линии;
  • через 15 мин. остаток удаляют с помощью бумажного полотенца.

Процедуру лучше выполнять за 2 часа до сна.

Рекомендуется ежедневно:

  • очищать дерму специальным средством;
  • протирать тоником или лосьоном;
  • наносить крем.

Эфироль также подходит для изготовления очищающего лосьона – 5 кап. добавляют в тару с 50,0 мл. кипяченой воды, интенсивно перемешивают, закрывают крышкой. Смесь хранят в холодильнике, используют ежедневно для утреннего и вечернего очищения кожи лица. Образование осадка на дне или помутнение говорит о порче. Срок годности раствора – 7 сут.

Варианты масок:

  • питательная – 2 кап. смешивают с 1 чайн.лож. базы облепихи, держат 10 мин.;
  • увлажняющая, для жирной кожи – 1 стол.лож. жидкого меда+1 стол.лож.50% спирта+эфиры – грейпфрут, чайное дерево, – каждый по 2 кап., держать 15 мин.;
  • для сухой дермы – мякоть 1 банана+1 стол.лож. сметаны+2 кап.эфироля, держать 15 минут.

Для омоложения делают смесь с транспортной основой зародышей пшеницы.

Возможно приготовление скраба на основе кофейной гущи.

Стимулятор выработки гормонов

Масло грейпфрута поддерживает секрецию гормонов. Это достигается путем стимуляции эндокринных желез, которые, как известно, вырабатывают гормоны и ферменты. Метаболизм поддерживается на должном уровне, необходимом для потери веса. Нервная система стимулируется, поэтому организм активен.

Используйте коробку: супер упражнения для наращивания мышечной массы пресса

Собирала старые свитера и из них сделала уютную лежанку для своей собачки

Подставка для цветочных горшков своими руками: мастер-класс

В процессе пищеварения масло данного плода помогает вырабатываться желудочному и желчному соку. Как правило, оно полезно для таких систем организма, как лимфатическая, выделительная и кровеносная.

Масло грейпфрута для похудения

Существуют диеты, в основе которых лежит мякоть или сок грейпфрута – это действительно уникальный и полезный продукт, но мало того, чтобы добиться красивой фигуры этот цитрус вовсе не обязательно есть, можно использовать его в качестве эфирного масла. Результат будет шикарным!

Как худеть с маслом грейпфрута

Аромат грейпфрута – это самое ценное, что есть в этом фрукте. Специалисты утверждают, что если вдыхать эфирное масло, можно помочь организму справится с различными проблемами.

Масло грейпфрута вам поможет:

  1. Подавить аппетит.
  2. Предотвратить переедание.
  3. Поспособствовать перевариванию пищи.
  4. Устранить чувства тяжести в желудке.
  5. Ускорить обменный процесс в организме (или наладить его, если есть необходимость).
  6. Вывести шлаки, токсины и лишнюю жидкость.
  7. Ускорить сжигание жира.
  8. Предотвратить депрессию.
  9. Улучшить настроение.

Масло грейпфрута для похудения: рецепты

Самый элементарный способ применения масла грейпфрута – это добавлять по капле себе в еду и питье на этапе готовки. Но в связи с тем, что «кушать» и «худеть» — вещи несовместимые, специалисты советуют применять эфир следующим образом:

Ванна. Что может быть лучше, чем понежиться в ароматической ванне – всего лишь несколько капель (не более шести) и 20 минут свободного времени. Кстати, в воду можно добавить не только масло грейпфрута, но и другие эфиры – на ваш вкус. Плюс ванны в том, что воздействие будет происходить через легкие (вдыхание) и через кожу (через поры). После принятии такой ванны пропадает аппетит, улучшается настроение, появляется бодрость духа и оптимистический задор.
Массаж. Масло грейпфрута можно добавить в крем для массажа и промассажировать им все проблемные участки тела

Массаж должен проводиться не менее получаса и, что немаловажно, систематически, а не время от времени. Не стоит проводить массаж только одним маслом грейпфрута – можно получить ожог! Лучше развести пять капель эфира в 15 г массажного крема.
Антицеллюлитный массаж

Масло грейпфрута можно использовать и от целлюлита. Для этого необходимо добавить препарат в свое средство от целлюлита: крем или гель.
Ароматерапия. Вдыхая масло грейпфрута, можно избавиться от чувства голода и вообще, обмануть организм – снизить потребность в пище и избавиться от зависимости. Примерно 5-7 капель масла достаточно добавить в аромалампу для небольшого помещения (до 15 квадратных метров) или три капли для аромамедальона. Кстати, в помещении можно просто разложить кожуру от грейпфрута.

Масло грейпфрута: советы худеющим

Масло грейпфрута, неважно, будете вы его вдыхать, пить или принимать ванну с ним, не поможет вам просто так избавиться от лишнего веса, но в комплексе его использовать в самый раз.
Умерьте питание и займитесь спортом – придать силы как раз поможет ароматерапия.
Масло грейпфрута может вызывать аллергию, как и любой другой цитрус.
Если у вас повышенная кислотность желудка, масло грейпфрута противопоказано принимать внутрь.
При заболеваниях пищеварительного тракта принимать масло грейпфрута внутрь также противопоказано.
Всегда кушайте перед приемом масла грейпфрута, а если надо – заедайте или запивайте его.

Эфирное масло грейпфрута

Грейпфрут, по мнению ученых, это гибрид апельсина (вероятнее всего, опыление произошло совместно с помело). Впервые необычный цитрус был обнаружен в XVIII веке на Барбадосе. Но есть еще одна версия, согласно которой грейпфрут родом из Индии и именно здесь этот фрукт был выведен искусственно – учеными. Правда, до сих пор никто из современных селекционеров не смог этого повторить. В Америку и Европу грейпфрут был завезен в XIX веке. Примерно с этого же времени фрукт начали использовать не только в пищу. Довольно скоро мир оценил свойства получаемого из кожуры масла грейпфрута.

Масло грейпфрута: состав

  1. Масло грейпфрута имеет довольно богатый и уникальный химический состав. Его формула состоит из гераниола, лимонена, линалоола, мирцена, пинена и цитраля.
  2. Масло грейпфрута содержит много витаминов, среди них не только С, но и В2 и РР, а также каротин, кальций, калий и ряд органических кислот.
  3. Масло грейпфрута имеет густую (но не слишком) и тягучую консистенцию.
  4. Масло грейпфрута имеет легкий желтоватый цвет.
  5. Масло грейпфрута обладает узнаваемым свежим, но горьковатым запахом.

Масло грейпфрута: польза

Масло грейпфрута приносит огромную пользу для здоровья человека. К тому же, оно обладает сильным и внушительным запахом, поэтому его часто используют в ароматерапии. Помимо всего прочего, масло грейпфрута – это еще и хороший афродизиак.

А еще масло грейпфрута:

  1. Помогает справиться с депрессией.
  2. Рекомендуется при частых простудах, а также в том случае, если иммунитет ослаблен.
  3. Помогает наладить циркуляцию крови и восстановит лимфатическую систему при ее расстройствах.
  4. Нужно употреблять во время расстройства пищеварения, при застоях желчи и вообще – при проблемах с печенью и желчным пузырем.
  5. Хорошее тонизирующее средство для всего организма в целом.
  6. Может действовать как успокоительное средство, оно способно подарить интерес к жизни и даже вводит в состояние эйфории.
  7. Дарит волю у жизни и повышает аппетит, поэтому оно особенно будет полезно людям после сложных операций.
  8. Стоит на борьбе с атеросклерозом.
  9. Помогает отлично усваивать пищу, устраняет тяжесть в желудке.
  10. Способствует снижению веса.
  11. Очищает кровь и организм в целом от шлаков и токсинов.
  12. Выводит лишнюю жидкость.
  13. Показано при легочной недостаточности.
  14. Рекомендуют при артритах, гепатитах, гипертонии и аритмии.
  15. Ухаживает за кожей и волосами (особенно при их повышенной жирности).

Масло грейпфрута: свойства

Масло грейпфрута – это очень сильный и полезный продукт. Основные его свойства сводятся к тому, что его используют в первую очередь как стимулирующее, повышающее иммунитет, гармонизирующее и психотропное вещество. Кроме этого, масло грейпфрута выступает мочегонным, желчегонным и ветрогонным средством.

Благодаря тому, что этот эфир содержит адаптогенные вещества, масло грейпфрута помогает стать активным и целеустремленным, оно избавляет от иллюзий и дарит реальное восприятие окружающего.

Кроме этого, масло грейпфрута обязательно полюбят женщины с пышными формами, ведь оно помогает бороться с лишним и весом и, что самое важное для представительниц прекрасного пола – устраняет целлюлит

Масло грейпфрута: применение

Масло грейпфрута применяют очень осторожно, чтобы не навредить организму еще больше. Запомните такой вот несложный алгоритм, как правильно применять масло грейпфрута:

  1. Аромалампа – не более четырех капель на 10 м2.
  2. Аромамедальон – не более трех капель.
  3. Ванну – не более шести капель.
  4. Крем или гель – не более пяти капель на 15 г средства.
  5. Компресс – не более шести капель.
  6. Внутрь – не более трех капель в сутки, обязательно запивая или заедая.

Масло грейпфрута: предостережение

Никогда не пейте масло грейпфрута на голодный желудок!
Никогда за один раз не употребляйте более трех капель масла грейпфрута в сутки.
Не употребляйте масло грейпфрута внутрь в чистом виде – только с медом, а в крайнем случае – с растительным (желательно оливковым) маслом, можно запивать кислой водой, иначе можно обжечь слизистую желудка или вызвать его раздражение.
Если у вас изжога, пейте после приема масла грейпфрута кисломолочные продукты: кефир или йогурт.
Не выходите на улицу сразу же после приема масла грейпфрута, так как может произойти быть фотосенсебилизация.
Прежде, чем начинать прием масла грейпфрута – неважно, внутрь или наружно – проверьте себя на индивидуальную переносимость данного препарата.

Применение эфирного масла грейпфрута в косметологии

Борьба с жирной кожей и волосами, а также целлюлитом, – это отличительная способность грейпфрута. Для получения полного результата одного вдыхания эфирных паров будет недостаточно. Необходимо осуществлять его прием внутрь и применять для внешних втираний.

Если просто нюхать эфирный экстракт, он стимулирует обонятельный нерв. Тот, в свою очередь, воздействует на мозг и возбуждает различные эмоции, физические потребности. Когда масло попадает внутрь вместе с пищей, его вещества проникают в кровь и разносятся по всему организму, тканям и органам, что создает своеобразную стимуляцию «изнутри» и усиливает положительный эффект ароматерапии.

Главная ценность масла грейпфрутовых косточек в его природной натуральности. При его применении отсутствуют побочные эффекты, как во многих синтетических препаратах

Очень важно следить за качеством продукта. Не следует приобретать его за низкую цену, так как настоящее масло будет стоить не менее 300 рублей за 5 мл

Для производства 1-3 кг масла необходимо затратить около 100 кг кожуры. Также сама технология изготовления довольно дорогостоящая.

Допустимые дозировки:

  • массажные процедуры: 5 капель/15 мл основы;
  • ароматерапия: 5 капель/15 кв. м;
  • обогащение различных косметических средств: 5 капель/10 г.

Эфирное масло грейпфрута: свойства

Поскольку грейпфрутовое масло подходит для наружных процедур и употребления внутрь, мы разделили эффекты регулярного использования соответствующим образом.

Воздействие на психоэмоциональную сферу:

  • улучшение сна;
  • повышение эмоционального фона и стрессоустойчивости;
  • бодрость, прилив сил;
  • улучшение работоспособности;
  • повышение влечения к противоположному полу;
  • снятие усталости;
  • снижение симптоматики протекания вегето-сосудистой дистонии, ПМС, климакса.

Двоякое воздействие на нервную систему человека – успокоение и одновременно возбуждение – выделяет продукт из ряда цитрусовых летучих жиров.

Иногда эфирное масло грейфрута используют в качестве натурального снотворного за счет выраженного нормализующего действия на нервную систему человека.

Употребление внутрь способствует:

  • равномерному распределению загара;
  • очищению кишечника от вредных микробов;
  • выводом лишней жидкости из организма, снятием отеков;
  • повышению иммунитета;
  • снятию воспалений;
  • стимуляции оттока желчи;
  • ускоренному протеканию метаболических процессов, и, соответственно, снижению веса;
  • нормализации работы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем;
  • снижению концентрации вредных молекул холестерина и, соответственно, повышению эластичности капилляров.

Действие на кожный покров:

  • осветление пигментации;
  • выравнивание тона;
  • глубокое очищение и сужение пор;
  • снятие воспалений;
  • уменьшение акне;
  • регуляция работы сальных желез;
  • снятие отеков и темных кругов в области вокруг глаз;
  • ускорение клеточной регенерации;
  • омоложение;
  • снятие отеков вокруг глаз, осветление темных кругов;
  • уменьшение жирового слоя;
  • успокаивающее, противовоспалительное, антисептическое, противогрибковое, спазмолитическое действие.

Продукт подходит для глубокого очищения кожных пор на лице, осветления пигментации и веснушек, лечения целлюлита, снятия болей.

Действие эфирного масла грейпфрута на волосы выражено следующими эффектами:

  • осветлением;
  • устранением перхоти;
  • снятием зуда, шелушения;
  • снижением выпадения;
  • интенсивным ростом;
  • предупреждением появления сечения, ломкости;
  • облегчением расчесывания.

Регулярное аромарасчесывание может сделать сильно поврежденные пряди блестящими.

Действие на ногти:

  • осветление;
  • стимуляция роста;
  • укрепление;
  • регенерация повреждений;
  • блеск;
  • смягчение кожи и увлажнение кутикулы.

Всего 2-3 капли в ванночке для ногтей сделают пластины крепкими, а загрязнения – незаметными.

Эфирное масло грейпфрута для кожи

  • Данное ароматическое масло востребовано в уходе за кожей не менее других, более известных эфиров. Особенно полезным оно является для жирного типа кожи. Масло может избавить от всех основных проблем, присущих жирному эпидермису. Во-первых, грейпфрутовое эфирное масло помогает сократить выработку себума – кожного сала; во-вторых, очищает сальные протоки и уменьшает их размеры; успокаивает воспалительные процессы, ускоряет заживление вызванных ими ран и предупреждает образование новых.
  • Также масло грейпфрута активно борется с ферментами, которые разрушают эластиновые и коллагеновые волокна, отвечающие за молодость дермы. Более того, эфир стимулирует выработку новых волокон. В результате этого кожа приобретает прежнюю эластичность и упругость. Еще стоит отметить, что он отлично борется с нежелательной пигментацией, которая нередко возникает на возрастной коже.
  • В домашней косметологии грейпфрутовое масло нередко применяют в качестве питательного, увлажняющего и защищающего от ветра, ультрафиолетовых лучей и мороза средства.
  • При помощи грейпфрутовой эссенции значительно укрепляются кровеносные сосуды. Это свойство позволяет использовать его с целью профилактики «сосудистых звездочек» – купероза.
  • За счет того, что масло грейпфрута удаляет из межклеточного пространства лишнюю жидкость, его применяют для устранения мешков под глазами и одутловатости лица. Это же свойство помогает справиться с «апельсиновой коркой» – целлюлитом.

Применение масла грейпфрута в медицине

Доказанные терапевтические свойства веществ, содержащихся в эфирных маслах — главная причина их широкого применения в медицине.

При бессоннице и повышенной возбудимости

Грейпфрутовое эфирное масло обладает уникальным сочетанием возбуждающей и успокаивающей способности. Масло бодрит, избавляет от депрессии, поднимает настроение, но при этом успокаивает нервную систему и нормализует сон. Использовать его можно как самостоятельный продукт, или в сочетании с другими маслами.

Его рекомендуют принимать людям, бросающим курить, для уменьшения раздражительности.

Существует несколько способов применения этого масла (или успокаивающей смеси масел):

  • нанесение 1–2 капель на аромамедальон;
  • добавление 5–8 капель в аромаванную;
  • использование масла в аромалампе (5 капель на 15 квадратных метров).

Самыми популярными успокаивающими смесями можно назвать следующие:

  • 2 капли эфира грейпфрута, 2 капли чёрного перца, 4 капли бергамота;
  • 3 капли эфира грейпфрута, 1 капля жасмина, 1 капля иланг-иланг.

Вышеперечисленные способы и аромасмеси помогут и при приступах паники, мигренях и неврозах.

Эфирное масло грейпфрута — отличное средство против простуды, его регулярное применение укрепляет иммунитет и стимулирует обменные процессы организма, а ещё его полезно употреблять больным, перенесшим сложную операцию или какую-либо тяжелую болезнь, так как аромат грейпфрута быстро возвращает к жизни и улучшает аппетит

При болезнях печени и желчного пузыря

При болезнях печени и желчного пузыря рекомендуется употреблять эфир грейпфрута внутрь. Для этого одну каплю масла добавляют в мёд, тщательно перемешивают и съедают после еды утром и вечером. На голодный желудок принимать его нельзя. А также масло используют для тёплых компрессов. 15 мл. любого базового масла (можно взять масла оливы или миндаля) немного разогревается на водяной бане до комнатной температуры, добавляется 5 капель этого цитрусового эфира, полученную смесь наносят на ткань и прикладывают к правому подреберью. Ткань закрепляют пищевой плёнкой, можно приложить грелку или провести время под тёплым пледом.

При мышечной боли и дерматитов

Избавиться от боли в мышцах и заболеваний кожи помогут аромаванны. Для этого в стакан молока добавляют 5 капель эфирного масла, а затем смесь выливают в ванную. Температура воды не должна превышать 39 градусов. Длительность процедуры — 20 минут.

Для этих же целей можно использовать массажи. 5–7 капель масла смешивают с 30 мл. базового масла, или по 2 капли эфиров грейпфрута и можжевельника добавляют в 30 грамм массажного крема. Процедуру можно проводить с помощью массажных баночек или перчаток.

Массаж с маслом грейпфрута снимет спазмы, утихомирит боль, напряженность в мышцах и поспособствует выведению молочной кислоты

Для лечения простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний полезно добавлять в аромалампу смесь масел грейпфрута, пихты (или другого хвойного) и шалфея по две капли. Такая ароматерапия поможет избавиться от вирусов в воздухе и укрепит иммунитет. А для лечения простудных заболеваний можно использовать следующие рецепты:

  • при болях в горле в 100 мл. тёплой воды (можно с содой или солью) добавляют 5 капель эфира грейпфрута. такую воду использовать для полоскания горла 3–4 раза в день;
  • справиться с насморком поможет масло зверобоя с добавлением эфира грейпфрута (10 мл. ввести 3 капли эфира), закапывать в нос 2–3 раза в день;
  • для снижения температуры можно использовать компрессы из ткани, пропитанной оливковым маслом с добавлением эфира. (5 капель на 10 мл. масла).

Паровые ингаляции

Паровые ингаляции с этим эфирным маслом помогают бороться с разнообразными недугами:

  • заболевания органов дыхания, в том числе с воспалительными процессами;
  • вирусные инфекции ротовой полости;
  • заболевания горла и носоглотки;
  • насморк;
  • гайморит;
  • тонзиллит:
  • ОРЗ.

Процедура их проведения следующая: в 1,5 — 2 литра горячей воды добавляют 5–10 капель эфира, в течение 10 минут необходимо глубоко дышать над водой, накрывшись полотенцем.

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации