Мы будем Вам благодарны, если Вы разместите наш баннер у себя на сайте.

Наш баннер


Код баннера

<a href="http://zdoroveda.
ru/"><img src="http://zdor
oveda.ru/images/stories/zdo
roveda.gif" alt="консультац
ии диетолога онлайн" borde
r="0" width="200" height="
80" /></a>

Авторизация



Омлет по-болгарски
( 34 Чел. )
23.11.09 12:54
Это омлет с брынзой и помидорами, быстро готовиться, не требует много ингредиентов и прекрасный на вкус. Новое решение в приготовлении омлета.

Индигридиенты


Способ приготовления


  1. Яйцо взбить, добавить помидор и покрошить кусочек брынзы.
  2. Все перемешать и вылить на раскаленную сковородку с растительным маслом.
  3. Закрыть крышкой. Жарить не более 10 минут на несильном огне.


Время приготовления: 15мин.

Количество порций: 1

Основная информация


Низкое содержание жиров

Количество микроэлементов содержащихся в одной порции


Энергетическая ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Диетические волокна
Натрий
Кальций
Железо