Мы будем Вам благодарны, если Вы разместите наш баннер у себя на сайте.

Наш баннер


Код баннера

<a href="http://zdoroveda.
ru/"><img src="http://zdor
oveda.ru/images/stories/zdo
roveda.gif" alt="консультац
ии диетолога онлайн" borde
r="0" width="200" height="
80" /></a>

Авторизация



( 9 Чел. )
09.08.13 00:00
Этот десерт не только очень вкусный, но и не навредит фигуре

Индигридиенты


  • 500 г твердых груш
  • 0,5 литра молока обезжиренного
  • 3 ч.л. масла
  • 200 г манной крупы
  • 100 г сахара
  • 4 яйца
  • лимонная кислота

Способ приготовления


  1. Вскипятить молоко, засыпать манную крупу, проварить, постоянно помешивая, добавить масло и соль.
  2. Пока каша остывает очищенные твердые груши натераем стружкой на крупной терке.
  3. В остывшую кашу добавляем сахар, смесь яичных желтков и специи.
  4. Следом взбиваем яичные белки в густую пену, две ложки оставляем, а остальное размешиваем с кашей.
  5. Смазать жиром форму, положить слой каши, затем слой натертых груш, в духовке запекать двадцать минут. После этого следует смазать запеканку сверху оставшейся смесью белков, посыпать сахаром и снова запекать, пока не появится румяная корочка.
  6. Подается блюдо с фруктовым соусом.


Время приготовления: 45 минутмин.

Количество порций: 8

Основная информация


Низкое содержание жиров

Количество микроэлементов содержащихся в одной порции