Мы будем Вам благодарны, если Вы разместите наш баннер у себя на сайте.

Наш баннер


Код баннера

<a href="http://zdoroveda.
ru/"><img src="http://zdor
oveda.ru/images/stories/zdo
roveda.gif" alt="консультац
ии диетолога онлайн" borde
r="0" width="200" height="
80" /></a>

Авторизация



( 13 Чел. )
19.10.09 12:45
Вы хотели бы кушать выпечку на первое, второе и третье? Первое не обещаем, а остальное - пожалуйста. Эти простые в приготовлении тарталетки низкокалорийные и не вредят фигуре.

Индигридиенты


Способ приготовления


  1. Дать тесту оттаять.
  2. Смешать творог, сметану, яйца и сахар до однородной массы.
  3. Ванильный стручок разрезать вдоль и достать из него сердцевинку. Из лимона выдавить сок и измельчить цедру: и то и другое смешать с ванилью и творожным кремом.
  4. Тесто раскатать, вырезать из него кружки и положить в формочки.
  5. В середину поместить творожный крем и выпекать 15 минут при 200С.
  6. Вынуть готовые тарталетки из формочек, остудить, положить в каждую разрезанные на половинки ягоды клубники.


Время приготовления: 35мин.

Количество порций: 12

Основная информация


Низкая калорийность
Низкое содержание жиров

Количество микроэлементов содержащихся в одной порции


Энергетическая ценность
Белки
Жиры
Углеводы
Диетические волокна
Натрий
Кальций
Железо