Мы будем Вам благодарны, если Вы разместите наш баннер у себя на сайте.

Наш баннер


Код баннера

<a href="http://zdoroveda.
ru/"><img src="http://zdor
oveda.ru/images/stories/zdo
roveda.gif" alt="консультац
ии диетолога онлайн" borde
r="0" width="200" height="
80" /></a>

Авторизация



( 7 Чел. )
28.09.09 13:13
Это замечательный десерт из груш. Так же можно подавать с ванильным йогуртом

Индигридиенты


  • 2 груши, разрезанные на 4 части
  • 4 столовые ложки кленового сиропа или любого другого
  • 3 столовые ложки коричневого сахара
  • 1/4 чайной ложки молотой корицы
  • 1/2 чашки сыра маскарпоне

Способ приготовления


  1. Разогрейте духовку до 160 °C. Поместите груши, кленовый сироп и 2 столовых ложки сахара в миску и перемешайте так, чтобы все груши оказались в смеси.
  2. Поместите груши в поддон для выпечки и запекайте в течение 15 минут.
  3. В миске смешайте оставшийся сахар с корицей и маскарпоне.
  4. Подавать с грушами на большом блюде.


Время приготовления: 20мин.

Количество порций: 4

Основная информация


Низкая калорийность

Количество микроэлементов содержащихся в одной порции


Энергетическая ценность 223 калории

Белки 1 г

Жиры 11 г

Углеводы 30 г

Диетические волокна 1 г

Натрий 90 мг

Кальций 50 мг

Железо 0.5 мг