Мы будем Вам благодарны, если Вы разместите наш баннер у себя на сайте.

Наш баннер


Код баннера

<a href="http://zdoroveda.
ru/"><img src="http://zdor
oveda.ru/images/stories/zdo
roveda.gif" alt="консультац
ии диетолога онлайн" borde
r="0" width="200" height="
80" /></a>

Авторизация



Главная

Напишите Ваш вопрос:
марьям
азербайджан
у меня лишний вес. Пробовала много разных диет,но все безрезульатно. Может вы что-нибудь посоветуете.
2010-05-23 13:16:38
Елена
Россия. Ростов-на-Дону
Помогите набрать вес. Мой вес 41 кг, при росте 165см. Мне 25 лет. Я начала худеть после родов. Родила уже 3 года назад. Что мне делать??? Помогите пожалуйсто!
2010-05-19 12:03:32
Анатолий
Москва
Здравствуйте, мне 29 лет, работа у меня малоподвижная, работаю за компьютером.
Ем не много, можно сказать даже мало, стараюсь не есть мучное, но несмотря на это мой вес медленно но верно увеличивается, живот становится всё больше.

Подскажите пожалуйста, какие действия в моём случае, стоит предпринять, чтобы прекратить набор веса и начать худеть?
2010-05-15 10:12:10
Саша
Санкт петербург
Мне 15 лет,у меня проблемы с сердцем и 2 операции на сердце.при росте 171 я вешу 68кг.хочу сбросить вес до 50кг.Подскажите,как это можно сделать без особого вреда для организма.
2010-05-12 17:56:25
Алёна
Москва
Добрый день, я никак не могу набрать вес после родов.
Плохой аппетит, уже потеряла 8кг, подскажите пожауйста,что предпринять?

Может быть попить какие нибудь витамины?
2010-05-10 19:13:12
елена
сосновый бор
здравствуйте сегодня поставили диагноз долихосигма.уже 20 лет страдаю запорами спасаюсь как могу диета,слабительные чаи,мед.подскажите правильное питание при таком диагнозе.спасибо
2010-04-12 16:41:59
Елена
Москва
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как организовать питание, или какую выбрать диету, что бы избавится от небольшого живота и боков?

Заранее спасибо.
2010-03-28 19:09:21
Марина
Россия Челябинск
Доброго врмени суток! Проблема с гемоглобином, выставлен диагноз анемия средней степени. Зачастую гемоглобин держится 88-100. Назначенные препараты оказались малоэффективны. Посоветуйте, пожалуйста, диету при условии, что наличествует гастрит и язва в стадии рубца (т.е. гранаты, сырая свекла отпадают). Заранее спасибо.
2010-03-25 10:15:28
ярик
украина, киев
как набрать вес?[::]
2010-03-13 20:38:26
юля
фокино приморский край
может ли из-за эрозии:болеть голова,головокружение,тошнота,боль в животе,желудке,боль внизу живота с обеих сторон,жидкий стул нарушение цикла,небольшие скачки давления? если нет,то с чем это может быть связано? я уже 2 месяца хожу по врачам и никто не знает,что со мной. все анализы хорошие. пью дорогие таблетки,то одни ,то другие,ничего не помогает,поначалу перестаёт болеть потом по новой начинается,назначают другие таблетки и всё начинается с начала.направление на компьютерную диагностику не дают. что делать? к какому врачу можно ещё обратиться? я была уже у терапевтов,у инфекциониста,эндокринолога, гинеколога она нашла только не большую эрозию./
2010-03-13 13:04:56
юля
фокино приморский край
может ли из-за эрозии:болеть голова,головокружение,тошнота,боль в животе,желудке,боль внизу живота с обеих сторон,жидкий стул нарушение цикла,небольшие скачки давления? если нет,то с чем это может быть связано? я уже 2 месяца хожу по врачам и никто не знает,что со мной. все анализы хорошие. пью дорогие таблетки,то одни ,то другие,ничего не помогает,поначалу перестаёт болеть потом по новой начинается,назначают другие таблетки и всё начинается с начала.направление на компьютерную диагностику не дают. что делать? к какому врачу можно ещё обратиться? я была уже у терапевтов,у инфекциониста,эндокринолога, гинеколога она нашла только не большую эрозию.
2010-03-13 12:55:16
Анастасия
Россия, Лобня
Здравствуйте! Я хочу начать правильно питаться, не столько для того чтобы похудеть(хотя кг 2 скинуть не помешало бы[::] :)) сколько для улучшения общего состояния организма. И перекопав интернет в конец запуталась. Как я поняла, основа здорового питания - сбалансированность углеводов, белков и жиров.Они должны поступать в организм в нужном кол-ве, в зависимости от твоего образа жизни.И их недостаток, также как и переизбыток ведет к негативным последствиям. Мне 21, рост 169, вес 63 кг. Веду в основном сидячий образ жизни, преимущественно умственная деятельность. примерные показатели для меня : 80-90 гр. белка, 70-80 гр. жиров и 280-330 гр. углеводов. Попробовав составить примерное меню на день ( с учетом рекомендаций из статей о правильном и здоровом питании, т.е и рыба и овощи и фрукты включены)и подсчитав показатели по всем параметрам у меня получилось вдвое меньше...и вопрос заключается в том, я конечно могу подогнать меню добавив туда еще продукты, чтобы получилось нужное мне кол-во белков, жиров и углеводов. Но ведь я указала в таблице достачное число продуктов на день, мне больше и не нужно!Не приведет ли это к тому, что я буду переедать?
За ранее спасибо большое![::]
2010-03-11 11:48:57
Юра
Нижневартовск
У меня по всем признакам (потливость, утомляемость) увеличесние щитовидной железы. Скажите, пожалуйста, как это можно вылечить без похода к врачу?
2010-03-04 06:44:03
Михаил
Москва
Мне 30 лет, 3 недели назад появилась тяжесть в желудке, вне зависимости, что я ем или пью, тяжесть не проходит, как будто камень проглотил. Какое лекарство может помочь от этого?
2010-03-04 06:32:55
Мария
Санкт-Петербург
Мне 20 лет, рост 178 см, вес 68 кг, фигура у меня стройная, но при всем при этом - целлюлит, худеть я не хочу, подскажите, пожалуйста, как мне от него избавиться? Cпасибо.
2010-03-04 06:27:25
Анна, 20 лет
Челябинск
У меня нашли эрозию, меня волнует - смогу ли я теперь забеременеть?
2010-03-03 15:50:22
Вероника
Кострома
Подскажите, пожалуйста, фемостон таблетки 1/10 надо принимать до или после еды?
2010-03-03 15:46:59
Мария
Сургут
Ребенку 3 года, по большому в туалет ходит раз в два-три дня, подскажите, пожалуйста, что делать?
2010-03-03 15:43:40
елена
россия, югорск
Лечила зуб. Сначала более суток было ощущение лекарства во рту, сейчас появился сладкий привкус. С поджелудочной и сахаром норма.
2010-02-27 19:16:34
марина
Украина.Киев
ем массу продуктов содержащих клетчатку, и т.д....посоветуйте, пожалуйста, пару приятных рецептов, (помимо овощей, фруктов, сухофруктов....УЖЕ СЛЫШАТЬ О НИХ НЕ МОГУ,..к тому же и метеоризм (сейчас прохожу курс гидроколонотерапии))
в ваших силах написать рецепты чем я ,так сказать,могу себя побаловать?
ЗАРАНЕЕ СПАСИБО
2010-02-10 18:17:28