Мы будем Вам благодарны, если Вы разместите наш баннер у себя на сайте.

Наш баннер


Код баннера

<a href="http://zdoroveda.
ru/"><img src="http://zdor
oveda.ru/images/stories/zdo
roveda.gif" alt="консультац
ии диетолога онлайн" borde
r="0" width="200" height="
80" /></a>

Авторизация



Главная

Напишите Ваш вопрос:
Здравствуйте! У нас с мамой настоящая беда. уже 6 лет мы страдаем лямблиозом, у меня болезнь протекала в тяжелой форме: я лежала кожном диспансере под капельницами, меня лечили гормональными мазями из-за того, что кожа буквально слазила. Сочилась из язв жидкость и трудно заживали раны. Уже 3 года я не живу половой жизнью, т.к. не хочу принести эту беду своему партнеру. Мне нужна ваша консультация. т.к. я только в этом году внимательно изучила диету при лямблиозе. Я исключила из питания все молочное. мучное, сладкое и прочее, что содержит углеводы. Теперь не могу прийти к единому мнению по поводу сухофруктов, т.к. на разных форумах встречаю противоположные точки зрения. Что же все таки можно из фруктов и сухофруктов употреблять в пищу, а что не следует? К примеру, можно ли есть апельсины. мандарины? Допускается ли употребления чернослива, фиников ( они ведь очень сладкие)?
Жду вашего ответа.
2010-06-18 18:59:51
Анна
Москва
Здравствуйте, подскажите какое минимальное разрешённое количество калорий можно потреблять при диете? Дело в том, что мне нужно быстро похудеть и я хочу узнать сколько минимум калорий можно есть, чтобы это не отразилось пагубно на здоровье. Спасибо.
2010-06-15 11:00:43
Роман
Россия, Пермь
Здравствуйте, у меня относительно спортивная фигура, но всё портит живот и бока. Мне 28 лет, подскажите пожалуйста какими физическими упражнениями можно его убрать живот в домашних условиях?
2010-06-15 10:55:40
Елена К.
Россия, Калининградская область
Здравствуйте, у меня такая проблема, после того как я родила ребёнка я поправилась на 12 кг. Сейчас мой рост составляет 167 см, вес приближается к 70 кг, возраст-24 года.

Подскажите пожалуйста, что стоит предпринять, чтобы вернуться к изначальным 59кг., которые у меня были до родов?
Спасибо!
2010-06-15 10:52:52
Анастасия
Россия, Санкт-Петербург и область
Здравствуйте, мне 25 лет, мой рост составляет 172 см, мой вес чуть больше 81кг. Скажите пожалуйста сколько мне надо сбросить лишних киллограм, чтобы мой вес стал оптимальным для моих роста и возраста и каков мой ежедневный рацион должен быть по каллорийности?
Заранее спасибо.
2010-06-15 10:49:35
Дмитрий
Россия, Москва
Здравствуйте, все говорят что алкоголь очень каллорийный, но я слышал что алкогольные каллории не откладываются в жир, почему тогда советуют желающим похудеть воздержаться от алкоголя? Пожалуйста объясните, а то что то непонятно.
2010-06-15 10:25:13
Елена
Россия, Чита
Здравствуйте, часто слышу о полезных свойствах клетчатки, что нужно есть больше продуктов содерщажих клетчатку и т.д. Не могли бы Вы дать ответ, чем она так полезна для организма?
Спасибо
2010-06-15 10:22:09
Ирина
Россия, Москва
Здравствуйте, у меня имеется ужасная привычка, я часто емпо ночам, подскажите пожалуйста как от ней избавиться?
2010-06-15 10:19:45
Ирина
Россия, Москва
Здравствуйте, подскажите правда ли, что диета может привести к анорексии?
2010-06-15 10:17:53
Андрей
Москва
Мне 16 лет и мой вес составляет 85 кг.Рост 175 см.
В связи с лишним весом-повышается давление,быстро устают ноги.
Что вы можете посоветовать мне?
2010-06-14 08:41:56
Яна
Россия,Ижевск
Здравствуйте!У меня проблема, я очень часто переедаю, происходит это тогда, когда дома никого нет. При родственниках и знакомых я ем столько, сколько необходимо, а в одиночестве могу съесть кучу всего, могу есть даже несколько часов подряд с маленькими интервалами.
Я понимаю, что тут скорее всего психологическая проблема.Как мне научить себя питаться помаленьку и часто и как научиться себя контролировать?
2010-06-08 17:53:46
Юля
Россия, Чита
Здравствуйте, подскажите можно ли похудеть если питаться гречкой и употреблять различные овощи и фрукты.

Если я буду придерживатся такой диеты насколько реально похудеть за неделю?

Мой рост-175, вес-66.
Очень хочу сбросить 5 - 6 кг.
Заранее спасибо за ответ
2010-05-30 06:21:57
Татьяна
Россия, Москва
Здравствуйте, подскажите пожалуйста из каких продуктов должен состоять рацион в разгрузочные дни?

Если ли смысл в таких днях? Если периодически их устраивать способствуют ли они нормализации веса?
2010-05-30 06:18:15
Светлана
Россия, Чита
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, при какой обработке в картофеле сохраняется больше всего полезных веществ?

И ещё, подскажите сильно ли вредно мороженное? В каких количествах его можно есть?

Заранее спасибо.
2010-05-29 18:49:25
Виктор
Россия, Киров
Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста, куда стоит обратится и на какие исследования если последнее время сильно стал беспокоить кишечник, частые запоры, колики, вдутие, метиоризм.

Заранее спасибо.
2010-05-29 18:37:53
Виталий
Россия, Самарская область
Здравствуйте, у меня постоянно выскакивает ячмень.

Мне говорили, что есть специальная диета, для профилактики ячменя.
Подскажите пожалуйста, есть ли что-нибудь более подробное?
2010-05-29 18:32:11
Анна
Россия, Москва
Здравствуйте, слышала про такую диету, при которой можно за неделю похудеть на 10 кг.

У меня сейчас 65кг, а должно быть 57 - 58.
Пожалуйста скажите можно ли быстро похудеть?
2010-05-29 18:30:14
Наташа
Россия, Москва
Здравствуйте, мне 16 лет и при росте 167 см., я вешу почти 70 кг. очень хочу похудеть, только как?
с уважением Наташа.
2010-05-29 18:28:05
Ксения
Хабаровск
Здраствуйте! Я при росте 172 см вешу почти 60 кг. Моя проблема это целлюлит. Если худею, то становлюсь костлявой и исчезает грудь, но целлюлит не только не куда не уходит, а почему-то становиться еще заметнее.

Я стараюсь заниматся спортом, но никак не получается избавится от целлюлита, подскажите пожалуйста, что ещё можно предпринять?
2010-05-29 18:18:02
Сергей
Россия, Москва
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как сбросить вес в за месяц!

Мне 25лет, рост 179 вес 75кг!
По конституции тела, я не полный, лицо худощавое а вот в районе пояса и живота есть проблемы!
Как хотя бы скинуть 6 - 7 кг!
Начал качать пресс!
Может какая то диета нужна!Спасибо заранее за ответ!
2010-05-29 18:13:59