Мы будем Вам благодарны, если Вы разместите наш баннер у себя на сайте.

Наш баннер


Код баннера

<a href="http://zdoroveda.
ru/"><img src="http://zdor
oveda.ru/images/stories/zdo
roveda.gif" alt="консультац
ии диетолога онлайн" borde
r="0" width="200" height="
80" /></a>

Авторизация



Главная

Напишите Ваш вопрос:
Юлия
Россия, Пенза
Здравствуйте. Меня зовут Юлия. Мне 16 лет. При росте 162 я вешу 58 киллограм. Особо не заметно, что у меня есть лишний вес, но у меня такое телосложение, что совсем худой не могу быть. мне нужно сбросить хотя бы киллограм 5-7.Подскажите пожалуйста, как это сделать, не навредя особо организму. Спасибо.
2011-01-23 18:35:54
Алла
Россия,Ноябрьск
Здравствуйте,скажите пожалуйста,могут ли какие-нибудь продукты вызывать высыпания на лице(прыщи),если да то какие?
2011-01-13 18:10:57
Татьяна
Талдом
Здравствуйте! После родов набрала лишних 12 кг! не могу никак с ними расстаться. до родов весила 64 кг при росте 173, сейчас 76 кг. помогите подобрать правильную диету!
2010-11-18 14:17:11
Таня
Россия,Мурманск
Здравствуйте!
Я ходила к врачу и он мне сказал, что у меня аллергия и теперь мне надо найти на какай продукт у меня такая реакция. Как это сделать?
Подскажите пожалуйста
2010-11-11 21:26:25
Таня
Россия,Мурманск
Здравствуйте! Хотела задать вам вот какой вопрос.....
Если в организме недостаток тироксина, то человек толстеет. Если его много, то человек худеет. Можно ли мне с нормальным уровнем тироксина его увеличить, чтоб похудеть? Например применяя Л-тироксин?
2010-11-11 21:21:23
Жанна
Украина,Киев
Здравствуйте,помогите выяснить причину набора оочень лишних 25кг,за один год.Стою на учете у эндокринолога после удаления части левой доли щитовидки,принимаю Л-тироксин 0,75,ем меньше,чем ооочень мало,и так всю свою жизнь,родила двоих детей,но и после возвращалась к своему весу(59-62)при росте 170см.А сейчас просто ужас,вес,отеки,апатия...
2010-09-01 21:34:50
Ирина
Украина/Черкассы
Здравствуйте!У меня проблема с лишним весом!Мне всего 17 лет , но я вешу 98 кг при росте 172!
У меня наблюдаеться ожирение 2 степени, ВСД , по гипертоническому типу!К тому же увеличена щитовидка.
Что я только не делала , всевозможные диеты любой строгости , результата не дали!Да , двигаюсь я мало , так как учёба забирает всё свободное время!Что делать , уже не знаю!Посоветуйте как быть?Что предпринять ?
2010-08-31 10:40:25
Лиля
Россия, Москва
Здравствуйте мне 16 лет и у меня проблема с тем, что я немогу набрать вес, то есть у меня вообще нет подкожного жира, по крайней мере его не видно. У меня очень быстрый обмен веществ и вроде я стараюсь есть больше всех но никак не могу поправиться.

Подскажите пожалуйста как набрать 5-6 кг при моей конституции тела?
2010-08-14 11:46:00
Светлана
Россия, Воронеж
Здравствуйте! Мне 20 лет, за последние 2 года я поправилась на на 20 кг, сейчас решила вплотную собой заняться и похудеть.

Посоветуйте пожалуйста, как правильно начать программу похудения? Какие эффективные способы Вы можете посоветовать? Заранее спасибо.
2010-08-14 11:43:14
Юля
Россия, Киров
Здравствуйте, примерно 1 год назад у меня были роды.
Спустя несколько месяцев, после приема противозачаточных таблеток, я стала набирать вес и в итоге за 2 последних месяца поправилась почти на 15 кг.

Не могу понять почему это происходит, количество и качество пиши а также образ жизни особо не изменился.
Подскажите пожалуйста что необходимо в первую очередь предпринять, чтобы сбросить лишний вес?
2010-08-14 08:45:42
Сергей
Россия, Москва
Здравствуйте мне 25 лет, рост 178 см, вес 130кг.
Ни как не удается сбросить вес.
Удаётся максимум сбросить 3-5 кг, но потом они опять возвращаются.

Делал утренние пробежки, сидел на разнообразных диетах, но к сожалению ничего не помогает.

Подскажите пожалуйста, что еще можно предпринять, чтобы выйти на вес хотябы 100 кг.
2010-08-14 08:27:23
Татьяна
Россия, Санкт-Петербург
Здравствуйте, мне 25 лет, мой рост 171см, вес 89кг, сейчас вплотную занялась собой, занимаюсь шейпингом и сижу на диете.

Подскажите пожалуйста при похудении но в тоже время при активных занятиях спортом будет ли у меня обвисать кожа?
2010-08-14 08:08:37
Анастасия
Россия, Алтайский край
Здравствуйте, я не могу поменять режим своего питания, я не хочу есть по утрам, даже если накануне ничего не ела.
В обед 12 -13 часов у меня тоже особенного апетита нет, лёгкого чая вполне достаточно, а основной апетит у меня просыпается ближе к вечеру, около 18 - 19 часов.

Подскажите можно ли как-то сформировать диету, чтобы утром не много есть, а основное вечером.

Мой возраст: 28 лет, рост: 172 см, вес: 67кг.
2010-08-14 06:55:58
Светлана
Россия, Казань
Здравствуйте, сейчас мой 62 кг при росте 165 см.
Возраст — 3о лет.

Проблема в том, что я не могу отказать себе в сладком, знаю, что это влияет на фигуру, но сделать ничего не могу.

Подскажите пожалуйста, чем можно заменить разные сладости и выпечку?
2010-08-14 06:49:44
Александра
Россия, Москва
Добрый день, мне 24 года, после замужества начала полнеть. Была одна операция по женски, две не удачные беременности.

Мне назначили гормональные таблетки, но я от них полнею!
На данный момент мой рост составляет 157см, а вес примерно 68кг.

Подскажите пожалуйста что мне делать? Заранее благодарю!!!
2010-08-14 06:44:52
ольга
краснодар
спортивная диета чем-то отличается от обычной \"неспортивной\"? каков примерный состав питания в спортивных диетах(соотношение белков, жиров, углеводов)?применимы ли такие диеты для обычных людей?
2010-08-09 16:01:21
Владимир
Владивосток
Здравствуйте. У меня имеется проблема с лишним весом.
Дело в том, что я страдаю ожирением с раннего возраста.
Сейчас мне 18 лет , мой рост 178см вес 95+/- 3кг
Занимался тяжелой атлетикой.Увеличил мышечную массу но никак не похудел. Вся проблема в лишнем весе на ягодицах и животе. Слой жира достигает 2ух см. После 8 часов пищу не принимаю.

Подскажите как можно правильно похудеть.
2010-07-08 18:19:56
Сергей
Москва
Как Вы считаете, насколько лучше для здорового питания приобретение продуктов у фермеров московской области (молоко, мясо, творог, сметана и пр.), чем покупка таких продуктов в супермаркетах?
2010-07-04 19:36:47
Ильяс
Россия г.Стерлитамак
Здраствуйте как поднять гомоглабин двухлетнего ребенка???
2010-07-02 09:11:56
Елена
Россия, Палласовка
Как можно поправиться за короткое время при помощи таблеток, или же активных добавок?
2010-06-21 16:35:55