Мы будем Вам благодарны, если Вы разместите наш баннер у себя на сайте.

Наш баннер


Код баннера

<a href="http://zdoroveda.
ru/"><img src="http://zdor
oveda.ru/images/stories/zdo
roveda.gif" alt="консультац
ии диетолога онлайн" borde
r="0" width="200" height="
80" /></a>

Авторизация



Увеличить вес тела на 10 кг.

Напишите Ваш вопрос:
№709 Увеличить вес тела на 10 кг.
Елена
Москва
Здравствуйте мне 21 год, мой рост 167 см, вес 48 кг.
Я хочу поправиться, вроде ем достаточно, но набрать вес не могу,подскажите могу ли я начать пить таблетки для набора веса и какие ? Я слышала, что это наиболее эффективный способ увеличить вес тела.

Если не, то что лучше предпринять? Спасибо заранее!!
2012-08-20 23:30:38
Прямая специальность
Врач диетолог
Ваш оптимальный вес по международному индексу массы тела - 58 кг ; минимальный нормальный вес - 51,5 кг.

Я бы Вам посоветовала, просто довести свой дневной рацион до 3000 Ккал. Попробуйте посчитать сколько сейчас калорий Вы потребляете в сутки.
2012-08-20 23:33:47
Рейтинг: 5
Бесплатные консультации врача диетолога - www.zdoroveda.ru
Приглашаем к участию в проекте врачей.
Напишите комментарий: