Мы будем Вам благодарны, если Вы разместите наш баннер у себя на сайте.

Наш баннер


Код баннера

<a href="http://zdoroveda.
ru/"><img src="http://zdor
oveda.ru/images/stories/zdo
roveda.gif" alt="консультац
ии диетолога онлайн" borde
r="0" width="200" height="
80" /></a>

Авторизация



Не могу отказаться от сладкого. Как похудеть и удерживать вес?

Напишите Ваш вопрос:
№694 Не могу отказаться от сладкого. Как похудеть и удерживать вес?
Мария
Томск
Здравствуйте! Мне 22 года, вес 55кг при росте 165. Моя проблема в том, что я хочу похудеть до 50ти, но при этом очень люблю сладкое. И не могу себе отказать. Особенно очень хочется по вечерам. Я хорошо завтракаю и обедаю, но вечером всегда хочется чего-нибудь. Особенно когда смотрю интересную передачу или фильм. При этом если я стараюсь и совсем не ем сладкое, то день прошел удачно. Но если я съем хоть одно печенье, то все процесс не остановить! То есть уменьшить количество не получается, только если совсем ограничить. Физическая активность низкая. Подскажите пожалуйста, как сбросить вес до желаемого и как преодолеть себя? Для меня каждый день-война с едой и каждый день я проигрываю
2012-06-11 13:24:33
Напишите комментарий: